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4月 2018

Diary

Productive Day 計画的な一日

ずっとやりたかったことをついに始めることができました。1年前に行ってきた ヴィッパサナー瞑想、とこのブログの他にヨガ・ウェルネス・メディテーションのウェブサイトを立ち上げる。イェーイ。これで心置きなくタイで遊べる-。明後日の早朝に出発してきます。明日はお仕事とちょっと用があるので今日やれることはやっておこうと早起きして色々やってたよ。 ・朝8時に起きてGymへ 本当は6時に起きてカーディオのため、 […]…

Diary Songs

Bath time Playlist

お風呂入るときみんなはどうしてる? 私はキャンドルをつけて、本を読みながら好きな音楽を聴くのが好きだよ。 真っ暗にしてキャンドルをつけて、好きなエッセンシャルオイルをバスソルトにしみ込ませてお湯に溶かす。 そして私はノンカフェインのお茶を飲みながら入るのが好きです。 これ   そしてわがまま人生最高っとハミングしながら好きな本を読む。 最近また村上龍さんの恋愛エッセイ本読み返してる。男は […]…

Diary ウェブサイト作り日記

久々にブログを書く

あっという間に4月だね。はーやーいー。ここ二週間はブログをBlogger からWordPressにお引越しという作業、ヨガ、マインドフルネスとかに関するウェブサイト作りしてました。ここが頑張り時だと思ってやってはいるんだけど、パソコン開けるまでに時間がかかったりしてたよ。パソコン開けちゃうとさ、やらなきゃいけないし、でも何から始めていいか考えがまとまってない時は、だらだら始めるの嫌だなとか思ったり […]…