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6月 2018

Diary Yoga

Moon salutation ✴ 月礼拝

Ciao 今日もご機嫌。今日は満月ということで、いつものインヨガクラスは月礼拝を行いました。 最近ずっと考えていることなんだけど、私の大好きな加藤先生でもいいし、どなたかのもとで陰ヨガを教えるための勉強をしたいなと。 周りのインストラクターの方を見ても、インストラクターではない生徒さんたちも私の知っているヨギーたちはみんな勉強熱心だなって思うの。そしてみんなどうやって体、心のケアをするか方法を知っ […]…

Diary 恋愛

夏至の夜

毎日ワールドカップの試合見れて楽しいね。ごきげんよう。ワールドカップの試合をわりとみてる私は口周りにニキビができたり。夜更かしはダイレクトに体に現れるね。初日からポルトガルvsスペインの試合は面白かったですな。日本のチームもコロンビアに勝ったり、セネガルと引き分けたり頑張ってるね。今日はグループリーグ最後のポーランド戦。わたしは日本で応援してますよ。   今日は朝から羽田までサイクリング […]…

Diary

Meet me at Sunrise

忙しくはないのに、自分ジャーナルが充実しすぎてブログ書いてなかった。ここでは日に日に変わる私の心の中を世の中の人と共有したいとおもってるから、できるだけ更新したいんだけど。 ここ5日間はあのヨーロッパ彼に翻弄されてました。会える会えない、上司に報告しなきゃ…とかいろいろで結局会えなかったの。さみしい。でも2018年はあと6か月もあるから、今年中に会いたいは叶うかもしれないし、いいんだ。しかしあの5 […]…

Diary

Hello June

hello June ! ごきげんよう。なんだかブログが書くのが久々になってしまった。自分のジャーナリングは充実していて毎日書いてるよ。頭がすっきりするのと、To do List 作るの好きなの。何がやりたいかが明確にみえてくるから。 ファスティングはせず、朝ごはんを食べようっていうのもTo do List にはいってたりするよ。ふふ 私はまだファスティングに慣れていないから、空腹でジムやヨガクラ […]…