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6月 2019

ごはん日記

ごはん日記

‐2019年6月29日 お休み ゆっくり起きて朝からお風呂に入る。お気に入りのイスラエルのバスソルト。考え事 午後からスカイプ会議。私がプレゼンテーションする側みたいな感じで、なんだか手ごたえ。嬉しいです。Lala ~ 昨日からたい焼きどーしても食べたくて、お店調べて買いに行く。売り切れ 残念です。 今読んでる本、心地のいい空間で読み終えたいのと、日記書きたいから二子新地のヨガスタジオの生徒さんに […]…

Diary ごはん日記

ごはん日記

‐2019年6月28日 中目黒で朝ヨガ。今週のテーマは後屈。今日もレッスン前に私の苦手な膝裏伸ばす。私の好きなウルドゥバダニュラーサナ(ウィールポーズ)で終わり。サイケのDJの方とお話。年末からパンガン島に行くって。じゃそこでも会うかもしれないね。宇宙と繋がっている人とのお話はいつも面白い。 午後から仕事なので一度家に帰って朝ごはん。家の近くの魚屋さんでサーモン買う。さっとゆでたブロッコリー、キド […]…

Diary ごはん日記

ごはん日記

‐2019年6月27日 カップオブブラックコーヒー、オートミール作ってその上にヨーグルト、フローズンバナナ、ブルーベリーのスムージー。バナナスライスして載せる。もちろんカシューナッツも 母と電話。わたしのヨーロッパ旅行前に会いに来てくれる。青森のヒバで作った下駄をもってきてくれるって。楽しみ ブログ書く バクティヨガ/占星術師のビデオ見る。この人好き。7月の蟹座で起こる新月と皆既日食のはなし。7月 […]…

Diary ごはん日記

ごはん日記

自分の直観は信じるほう ‐2019年6月26日 中目黒の朝ヨガの練習。そのあと溝の口のスタジオでレッスン。3時間の空きがあり、学芸大学のスタジオで2本のレッスンが夜にありその空き時間にあまり行かないけど、ほかのカフェを知らないので学芸大学のスターバックスで日記を書く。チャンクチョコレートクッキーとグランデサイズのブラックコーヒー。体への栄養と休息は先週末、月曜日までゆっくり取ったので今度は心のデト […]…

Books Diary

ラッフルズホテル ‐村上 龍‐

✡ 手塚治虫が『アドルフに告ぐ』で一段落。『旧約聖書』『ブッタ』『火の鳥』と4つの大物に取り組んだ 3か月でした。手塚治虫先生は絶対Third eyeが開いていたんだと思う。 4つの違う物語全編を通して輪廻転生、因果の関係とかヨガ的に言うとkarmaカルマのお話をしきりにしている。運命のいたずらとか、ソウルメイトとか。 前世でのつながりとかやっぱりあるのかな?と思うほどの強いコネクシ […]…

Diary Yoga

Yoga~自分の内側への旅~

先生はポーズの準備、入り口までは連れてってくれるけど、そのポーズにはいるのは自分次第だって。私のお仕事はここまでですとお話してた。 導かれるようにこの先生のレッスンを取るようになったけど、今は自分の気持ちに“貪る”とか“中毒”の様ななんだかそんな表現がしっくりくるほど。パズルがはまったみたいな感覚。 正しいとか、正しくないとか判断してる時間ももったいないので、とりあえずほぼ毎日通ってみる。 その先 […]…