Diary 今風の言い方で言うと、自己肯定感を高めよう
前回のブログに続き、うまく言えないからずっと書かないでいたことが一つあります。コンタクトインプロビゼーション自分の身体との関係わたし自分の身体大好きです。なんてかわいいんだと思いながらケアをしますし、ヨガもダンスも定期的に練習しているので、...
2024-08
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Diary コンタクトインプロビゼーション
Dance Dance Dance数カ月前に通い始めたダンスクラスなのですが、すっかりはまってしまいました。そしてこの気持ちを言葉にするのがなんとも難しいということで今になりました。コンタクト・インプロヴィゼーション（CI）は、1972年ア...
Diary 引っ越しをしました。素敵なお隣さんとの出逢い
ある月曜日、オンラインレッスンが生徒さんのお休みで、急にお休みになりました。そんな日もある～ということで、スーパーマーケットに行きたくさん野菜を買って帰りました。野菜がたくさん入った味噌汁をもりもり食べたい気分です。お家に帰るとお隣さんがド...