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2023-01

Diary

詩を書きました。Hotmilk

詩を書きました。最近はまっているみたいです。 毎日、かかさずに瞑想をすることや、日々の出来事が関係しているかもしれませ...
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愛と優しさの瞑想‐近況報告‐

3か月のマレーシア滞在もそろそろ終わりを迎えます。8カ月の旅生活で、体質や見た目も変わり、なんだか新しい自分になった気...
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詩を書きました。

わたしは朝が好き。夜明け前の美しい青色の世界。太陽が地平線から昇り始める美しい瞬間。 わたしは夏の終わりの太陽に照らされた朝の空気の匂いが好き。 生まれたばかりの新緑の肌、自分自身へのささやき この世界で遊ぶために、踊るように楽な気持ちで世界を見渡す。
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電子書籍を出版しました English edition

先日出版した「衝撃のアヤワスカ体験」を英語翻訳し、英語でも出版しました。日本語版はこちらです。:電子書籍を出版しました...
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電子書籍を出版しました

アヤワスカの名前をはじめて聞いたのは、数年前タイ・パンガン島でした。友人が参加した感想、そして体験談を聞き、自分でもいつか試してみたいと、人生でやりたい100の事リストに書き留めました。とにかく不味いアヤワスカ茶というものはどんなものなのだろう?わたしが体験したことをお伝えします。
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アヤワスカでヴィジョンを見るすごい体験をした その2

3杯目は飲むか?と聞かれ、わたしははいと答えました。この時はどんなに身体が苦しんでも、ヴィジョンを見たいという好奇心でいっぱいだったのです。
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アヤワスカでヴィジョンを見るすごい体験をした その1

アヤワスカの身体的作用は服飲すると、激しい吐気、嘔吐、下痢をもよおす場合が一般的と言われています。自分のベットの隣には2リットルの水を用意しておきました。これ大事 。真っ暗の室内、砂漠の中にぽつんと立つセンターまではるばる来て、ドキドキと興奮の入り混じった気持ち。
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宇宙の法則 Universeから受け取ったメッセージ

過去世のビジョン。元旦の夜、気持ちよく瞑想しているときに見たビジョンが、パートナーとわたしのインド時代の過去世でした。そしてその夜、Universeはガイドをしてくれて、他の惑星で生まれた過去世もたくさんみせてくれました。
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新年あけましておめでとうございます

マインドフルネス瞑想は、継続して行うことでストレスや不安の軽減、感情コントロールの向上、集中力アップ、免疫機能の向上、睡眠導入効果、うつ病の再発防止など、数えきれない効果を与えてくれます。 You create your own reality あなたの目の前で起こっていることは、あなたが作りだした現実
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