I’m struggle with over thinking, and I know that I’m not alone. the issue is that while some…
プライベートレッスンを受けてくださる方から 「これからの時代、陰ヨガは必要ですね～」 「そうだね～」 https://thechichidiary.com/onlineclass/ こんなやりとりをしました。私自身が辛い時をこの、陰ヨガで乗り越えたことがあるから、必要な方に必要な時に届くようにレッスンや、オンラインレッスンを続けていきます。 癒しを伝えることがわたしの今世の使命なんだろうな～と考え […]…
アメリカの大統領選大変なことになっていますね。本当にハイデンさんが大統領になるのでしょうか？ジョージア州では手作業で再集計すると聞きました。それにしても今回の大統領選挙の情報操作はすさまじいみたいです。twitter がトランプ大統領のtweet を消去するや、日本ではまったく報道されていないバイデンの息子のパソコンの話。ここには詳しく書きませんが、ぜひグーグルで検索してみてください。日本語でもど […]…
4日間フライング。ブログを始めて6年目にはいります。はじめたころのわたしと今、2020年のわたしは別人です。成長できていると思えるから嬉しいです。 2019年の今頃も、まさかオンラインレッスンを始めるなんておもっていませんでした。今はわたしの大切なBig part of my lifeになっています。人生にはなにが起こるか分からないね。だから楽しいのか 興味のある方ぜひ体験してみてください htt […]…
2020年 11月21日（土曜日）14：00～16：00 世界中には色々な形のヨガや、瞑想のメソッドがあります。 わたしの実践しているYin Yoga は思考ではなく感情に焦点を置いていきました。自分の感じている無気力や悲しみ、恐れ、渇望、怒りや誇り、それらの根本にある欲求を開放しない限り、人生に変化を起こすのは非常に難しいです。 どんなテーマや欲求、感情でもそれについて解放す始めれば、思考は自然 […]…
10月10日ワークショップに参加いただいたみなさん、どうもありがとうございました。 この日を機に、新しくやろうと思えたことが動き始めたのは事実です。ここからは、参加者のご感想や意見ではなくてわたしの話。 偶然にも、このワークショップの前日にライフコーチ兼ヨガの先生でもある人と会いました。雨の降る寒い夜だったけど、3，40分も立ち話をしました。久々に会ったので、お互いの近況報告が中心でした。 彼と話 […]…