Diary パンチャカルマを終えて
パンチャカルマを終えて21日間のパンチャカルマを終えました。あっという間、そして濃厚な3週間でした。けっこうどんなことをしたか、どんな身体への変化があったかなど細かく日記に残したのでそのうちEbookにするために書き始めようと思います。アー...
Diary 
Diary ただいまスペイン
オーストリアから移動し、スペインに到着しました。一番の目的はスペイン巡礼の仲間との再会です。南のアリカンテ空港に降り立ち、そこから2時間ほど離れたカルタヘナという町に数日滞在し、残りの3週間はマドリッド、そしてガリシア・アストリアへ滞在しま...
Books Ebookを出版しました
2022年9月に行ったサンティアゴ巡礼のEbookを出版しました。ずっとずっと書きたいな、もし将来行く方の役になてればいいなという視点で書きました。というのもわたしにとってはかなり過酷だったので。無理ではないんですけど、しっかりと体調管理と...
Diary なんのリミットもなければ、どこに旅行に行きたいですか？
数日前オーストリアのウィーンに到着しました。オーストリア友人とは他の国で会っているので実感はないけど、ウィーン滞在は、４年ぶりです。街のエネルギーは活気に溢れていて、夏のウィーンは毎日なにかのイベントが開催されるという感じ。そしてどこに行っ...
Diary Lost in Translation をみて
Lost in Translation 『ロスト・イン・トランスレーション』（Lost in Translation）は、2003年のアメリカ合衆国・日本のロマンティック・コメディ映画。監督・脚本はソフィア・コッポラ、出演はビル・マーレイと...
Diary フリースタイルに書きたい事を書いてみる
数年ぶりの！ウェブサイトのデザイン更新。以前は（多分2022年くらいかな）だれかのブログを参考にウェブサイトDIYみたいなことをしていたけど、今回は便利なテーマを採用し（これは以前もありました。）細かい修正はAIさんにHTMLを書いてもらっ...
Yoga June Online Yoga
June Online Yoga 6月はオーストリアに1カ月滞在します。安定しレッスンが提供できるので1カ月限定での再開となります。お休み長くとっていましたが、生徒の皆さんただいま。はじめましての皆様もどぞ、よろしくお願いいたします。6月最...
Diary 3度目のVippasana Meditation
3度目のVippasanaを終えてマレーシアでの仕事を辞め、まず１つめは心待ちにしていた１０日間の瞑想合宿。人生の節目に受けたいなという気持ちと、ケータイ電話からの解放がやはり好き。そして瞑想を本当に1日中練習できる環境。世の中には色々な瞑...
Diary Singapore散歩
シンガポールの空港はもう10回以上も乗り換えで使用していました。わたしの暮らしているマレーシアのクアラルンプールから、飛行機で1時間。バスで4時間。300Km“しか”離れていないということで、特に遊びに行こうと思ったことはなかったのですが、...
Diary 定期健診に男性は立ち入り禁止なの？
書きたいことがいっぱいあるのに、最近編み物に没頭していて、文章を書くのは久しぶりです。編み物はセーターを作りたいのですが、そのためのウォーミングアップでサマートップスを作りました。基本のテクニックを思い出すため。久々の編み物とっても楽しかっ...