Diary キドク
色々あって、またまたブログを後回しに。自分の過ちで、尊敬してる人を傷つけてしまったり。2019年最大の過ちと落ち込みはここできました。✴2019年はあと残すところ４週間。先週末に新月のグラティチュードリストWSをしました。新月のyin-yo...
2019-11
Diary 
Yoga 茶室ヨガ 新年の目標ワーク
茶室ヨガ、新年の目標作りワーク2019年 12月21日（土曜日）9:15～11:45(9時にお集まりください)1時間のはるかちゃんのハタヨガ、30分のあやのの陰ヨガそのあと、新年の目標作りのためのワークをしましょう。心を解きほぐすための質問...
Diary Stepping into this next phase of the wild,happy life
Ed sheeran のドキュメンタリーを見ました。世界的に有名なアーティスト。なんとなく聞いていたし、彼のデビューシングルのThe a team優しいメロディーでなんとなく口ずさんだりするけど、よく歌詞をみるとすっごく切ないストーリーだっ...
Yoga 新月のYin Yoga – Gratitiude List –
2019年 11月23日 （土曜日）15:00～18:00 ゆったりとしたYin Yogaで心も身体もリラックス あなたの人生をもっと輝かせるために、何かに徹底的に取り組む集中力や粘り強さ、 諦め ない心の強さが必要だと感じているのなら…。...
Books お祝い✴５年目にはいりました✴
2015年に始めたブログ。ブログを書き始めて５年目になりました。2018年からは私のヨガのお仕事のお話も加わって、更新頻度も増えた気がします。時間が経つのは早い、本当に早いですね。今までブログを読んでくださった方、サポートをありがとうござい...
ドイツ語 お勉強のモチベーション
秋の気持ちい天気。あまりメッセージでは天気の話しないけど、実際に人と話すときは天気の話するよね。ということでドイツ語でも天気についての単語とか、文章を覚えようと思ったんだけどけっこう難しいなと思いました。ということでこんな画像を見つけて覚え...