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思考は現実化する

Diary

人生はシンプル

前回のブログで書いてから数日後。この写真展には続きがありました。週末の朝にお友達と中目黒のスターバックスへ。1時間と少ししか時間はなかったけど彼女と会って話がしたかったのです。 2人掛けシートが空いてたからドーンと腰を掛けたら、目の前に奈良原一高の写真集が置いてありました。あら嬉しい。 エッセイや対談集なども載っていて、ゆっくり読みたいなと思っていたエッセイを読めました嬉しい。 https://t […]…

Diary

キドク

色々あって、またまたブログを後回しに。自分の過ちで、尊敬してる人を傷つけてしまったり。2019年最大の過ちと落ち込みはここできました。 ✴ 2019年はあと残すところ4週間。 先週末に新月のグラティチュードリストWSをしました。 https://thechichidiary.com/2019/11/新月のyin-yoga-gratitiude-list/ 残念ながら雨で、公園でヨガは […]…

Yoga

茶室ヨガ 新年の目標ワーク

茶室ヨガ、新年の目標作りワーク 2019年 12月21日(土曜日)9:15~11:45 (9時にお集まりください) 1時間のはるかちゃんのハタヨガ、30分のあやのの陰ヨガ そのあと、新年の目標作りのためのワークをしましょう。心を解きほぐすための質問にいくつかお答えいただき、最後に来年の目標を作ります。物質的なゴール、精神的なゴールなど…。10項目程度のゴールを一緒に設定しましょう。 2019年 1 […]…

Books Diary

お祝い✴5年目にはいりました✴

2015年に始めたブログ。ブログを書き始めて5年目になりました。2018年からは私のヨガのお仕事のお話も加わって、更新頻度も増えた気がします。時間が経つのは早い、本当に早いですね。今までブログを読んでくださった方、サポートをありがとうございます。 https://thechichidiary.com/2015/11/ブログ始めました/ たったの530字からはじまったブログ。今は考えや、書きたいこと […]…

Yoga

冒険する?しない?

自分がその土地や仕事を選んだという感覚 どこに生きて、どこに根を生やすか 選んだ場所での生活のために何でもすることが求められる 一つのゴールでもあり、スタート地点 色々な出来事や出会った人、または宇宙からのSignが届いてこんなことを言っているのですが シバナンダヨガの先生でもありライフコーチングのアメリカ人の友人との話で わたしの心のブロックは外れたのです この先生と偶然、駅で出会う以前からわた […]…

Diary

Tokyo生活

東京に帰ってきたらやっぱりすごく忙しく過ごしています。 改めて私は❝Life❞が充実していなと思う。今まで気づかなかった♡ 肩書は自由業のヨガインストラクター。朝早く起きて仕事に行く日もあれば、好きな先生のヨガのレッスンを受けてから仕事に行ったり、読みたい本があって本当に機嫌がいい日はカフェに朝ごはんを食べに行ったりする。 遅く起きて夕方までなにをしていたか覚えていない日もあるし、誰かに連絡するほ […]…

Diary

思考は現実化する話

全部を話すと家族に迷惑がかかちゃうから。ただちょっと嬉しい変化が起こって。私は嬉しいのです。 今日は大好きなお友達人間パワースポットと一緒にジムに行ったんだけど、その更衣室で知らないおば様と話し込んで。 私が何キロのダンベルを持ってフルスクワットをやっているか聞かれて。20キロですよとお答えして。 ええええええ 私はまだ7キロなの。そしてハーフスクワットしかできない。って ええええええ 思考は現実 […]…