数日前オーストリアのウィーンに到着しました。オーストリア友人とは他の国で会っているので実感はないけど、ウィーン滞在は、４年ぶりです。
街のエネルギーは活気に溢れていて、夏のウィーンは毎日なにかのイベントが開催されるという感じ。そしてどこに行っても英語が通じるのでありがたいですね。この街では週末はオーストリアの美しい山々へハイキングに行き、その他は本を読んだり、いま１つ取り組んでいるガイド瞑想作りプロジェクトに時間を注ごうと思います。
色々なプラットフォームでガイド瞑想の音声をシェアしはじめました。
ぜひ遊びに来てね。
なんのリミットもなければ、どこに旅行に行きたいですか？
母との会話。これはいろんな人にも当てはまると思うので、この質問をご自身にしてほしいのだけれど
母にこう聞いてみました。実家でゆっくりしたいという感覚は今はほぼないので、両親と会う時も旅を取り入れたいなというわたしの気持ちもあってこういうことを聞いたのです。
母にとっては、子供の様にかわいがっている観葉植物のお世話など、家を離れたくない理由はたくさんあります。母になんのリミットもなければ、次会える時一緒にどこに旅行に行きたいですか？
リミットをとっぱらってしまうのです。無理やりでいいと思います。
母は、『前回行ったとき団体旅行だったからゆっくりできなかったため、島根県の出雲大社にもう一度行きたい』
ということでした。この旅行も実現したいなと思ったのです。
では、このブログを読んでくれている皆さんもご自身にこの質問してみてください。夏休みを前にいいタイミングかもしれませんね
お金や、時間や、一緒にいきたいと考えている人の予定、
現実的なこと、やおしゃべりなマインドを一切黙らせる方法は
リミットを外す
一切の制約をとにかく遊びだと思って忘れるのです
楽しいのでぜひやってみてください。今、自分がこんなこと考えているんだという気づきとなったり、実際にその旅行の予定を立てはじめるのもいいと思います。
なんでこのタイミングでこんなことを書いているかというと、やっぱり旅は最高なのです。生きていると実感できます。
新しい街を歩いて、地図をみずにただ、ずんずん歩くのも楽しいし、地元の人で込み合っている（おじさんたちが、おしゃべりしている店好き）店に入ってなにか頼んでみるのも楽しいし。知らない人とお話するのも楽しいし。外国の言葉を聞いているのもすごく好き。
旅をしているとふと寂しくなることもあるけれど、そんな気持ちも宝物と思えるくらい、とにかく旅は楽しいのだ。
1カ月限定でOnline Yoga 再開しています。わたしの都合で1カ月ではありますが、みなさんにお会いできてうれしいです。
詳細はこちらからJune Online Yoga
Much Love ♡ Ayano
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