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8月 2018

Diary Yoga

Mars Retrograde → Direct thats why … ?

先週土曜日。今レギュラークラスを持たせてもらってるスタジオで夜中の間に上の階の水道管が破裂して、スタジオが水浸しになるということに。この日私は朝から青山のマーケットにいてそのあとジムに行こうと思っていて、予定を変更してスタジオに向かっていたのね。 そしたら受付をしてるスタジオからも連絡があってそっちにも寄ることに。詳しくは書かないけど。なんだかとっても変なことが起こる日だな。と思ったの。火星が6月 […]…

Diary

思考は現実化する話

全部を話すと家族に迷惑がかかちゃうから。ただちょっと嬉しい変化が起こって。私は嬉しいのです。 今日は大好きなお友達人間パワースポットと一緒にジムに行ったんだけど、その更衣室で知らないおば様と話し込んで。 私が何キロのダンベルを持ってフルスクワットをやっているか聞かれて。20キロですよとお答えして。 ええええええ 私はまだ7キロなの。そしてハーフスクワットしかできない。って ええええええ 思考は現実 […]…

Diary Yoga

Moon represent my Emotion :) ????

Ciao!ごきげんよう。今日も朝からごきげんだわ。自分の機嫌を朝から自分でとるって大事だよね。今日はなぜか真夜中3時半に目を覚まして、眠ることにもどれず、瞑想をしてみました。そしたら短時間だったけどすごく集中することができて、そこから起きてて大好きなパンケーキを作って食べたりしてたよ。一度文章にしておかなければと思ってたことがあって。 最近よく起こる他人からの後押しで、夢の実現や、自分が始めるきっ […]…

Diary

Let your light shine ✴

おはよう。気持ちい土曜日の朝。目覚ましをかけずゆっくり寝てみました。気持ちいいね。 昨日の夜にまたヨーロッパ旅行のことを色々決めて、なんだか宙に浮いた足がようやく大地についた感じ。数日間ふわふわしててさ、心ここにあらず状態がずっと続いてて、自分を落ち着けるために自分の内側を観察するってことに力を注いでいたの。やっぱり心ここにあらずは苦しいのよ。 Viennaのお友達がヨガを彼女と彼女の友達に教えて […]…

Diary Europe 2018 恋愛

Planning trips and booking AirBnB

いつもの私の癖でけっこうめんどくさいことは後回しにしていて、9月に行くヨーロッパ旅行プラン全然手を付けてなかったんだけど、(ヨガのインストラクターの練習が楽しくて今勢いに乗っているんです。このことはまた別でブログに書こうかなと考えてるよ) Europe trip 2018 とりあえず会いたいなと思った人には連絡してみて、どんな感じなのか考えてみた。私Viennaから旅行を始めるんだけど、北に向かい […]…

Diary

エモーショナルな日

やっとやっとやっと、ミケランジェロの理想の身体 行ってきたよ。ため込んでいた想いが一気に外に流れてくるというか。身震いのする感動。肌からなにかしみ込んでくるんだよね。約500年前に作られた芸術作品という重みと去年のヨーロッパ旅行で見たミケランジェロの作品とまたこうやって向き合うことになるんだ。って またフィレンツェに行ってピエタを拝みたいなと思ったの。本物の感動は肌を通して、本物の Vibrati […]…