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東京

Diary

Soul Perspective

今夜は書けそうな気がする♡から書くよ。この自分の文章を書く場ではもちろん。ヨガのレッスン、仲の良い友人、彼と呼ぶかパートナーと呼ぶか、家族 すべてわたしでいれるかな? 本当のわたし? と思える、本質を揺さぶられるような出来事や、小説、人との出会いがあり、すごく動揺しているんだと思う。 いつだってわたしはハートフルオープンでいたいのだけど、その結果過去になにがあったかを、誰か他人のものさしで表現され […]…

Yoga

茶室ヨガ 新年の目標ワーク

茶室ヨガ、新年の目標作りワーク 2019年 12月21日(土曜日)9:15~11:45 (9時にお集まりください) 1時間のはるかちゃんのハタヨガ、30分のあやのの陰ヨガ そのあと、新年の目標作りのためのワークをしましょう。心を解きほぐすための質問にいくつかお答えいただき、最後に来年の目標を作ります。物質的なゴール、精神的なゴールなど…。10項目程度のゴールを一緒に設定しましょう。 2019年 1 […]…

Yoga

新月のアファメーションヨガ

2019年 10月26日 (土曜日)15:00~17:30 ゆったりとしたYin Yogaで心も身体もリラックス あなたの人生をもっと輝かせるために、何かに徹底的に取り組む集中力や粘り強さ、 諦めない心の強さが必要だと感じているのなら…。表面的なことに惑わされず、本当に大切なことを見抜く目や、 人の心の動きを敏感に察知する能力が欲しいなら…。もっと親密になりたい、心の深いところでつながりたい相手が […]…

Diary

Tokyo生活

東京に帰ってきたらやっぱりすごく忙しく過ごしています。 改めて私は❝Life❞が充実していなと思う。今まで気づかなかった♡ 肩書は自由業のヨガインストラクター。朝早く起きて仕事に行く日もあれば、好きな先生のヨガのレッスンを受けてから仕事に行ったり、読みたい本があって本当に機嫌がいい日はカフェに朝ごはんを食べに行ったりする。 遅く起きて夕方までなにをしていたか覚えていない日もあるし、誰かに連絡するほ […]…

Diary

途中経過‐Hang Drumにはまる‐

ウェブサイトリニューアルの途中経過 気分を入れ替えてChiChi Yogaのウェブサイトを充実させるために準備中。 http://chichiyoga.net/ ChiChi Yogaを作って、このThe Chi Chi Diaryをリニューアルして1年が経ってちょうど契約しているサーバーなどに更新をしているなかで、そういえば去年の今頃わたしのオンラインのベースになるものを作ろうと思って。2週間く […]…

Diary

What’s on your mind ?

夢の話 最近怖いくらいリアルな夢ばかり見ます。今日の朝もはっきりとなにをみたのか覚えているくらい。というか体も? すごい生々しい夢を見て。いったいどういう意味だったんだろう? 一緒に居た人のことも覚えているし。そんなこと私だったらやらないだろうなということをしているし。まーやりかねないから夢からの警告か ☾ これは一つの浄化のプロセス? 違う日の夜。まだ私こんなこと思っているんだ。と思うような夢を […]…

Diary

Hello Tokyo

パレタス六本木店。私英語でもアイスキャンディーはアイスキャンディーって言うと思ってたんだつい2年前まで。英語っぽいのに。英語ではポプシコーとかアイスポップって言うよ。でもぴさんと2人の時は今でもアイスキャンディーって呼んでるよ。 Paletas Mexican style Popsicle. I used to call this “Ice candy” didn̵ […]…