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考え

Diary

ひとりごとと優しさに包まれた話

新月の夜にファスティング。満月の夜目前に思ったことが物足りず、もう少ししてみたいなと思ったのです。新月のファスティングをしたのは気持ちを整理したかったから。 というかなんかやばいです。パンガン島にすごく戻りたい。そしてそこに引っ越す前に違う国(例えばインド)を見てみたいなと思ったりして。 間違いなく私は今やりたい仕事をできていてとても幸せなの。数年前はぼんやり考えてたであろうことが、天命というかな […]…

Diary Yoga

Moon salutation ✴ 月礼拝

Ciao 今日もご機嫌。今日は満月ということで、いつものインヨガクラスは月礼拝を行いました。 最近ずっと考えていることなんだけど、私の大好きな加藤先生でもいいし、どなたかのもとで陰ヨガを教えるための勉強をしたいなと。 周りのインストラクターの方を見ても、インストラクターではない生徒さんたちも私の知っているヨギーたちはみんな勉強熱心だなって思うの。そしてみんなどうやって体、心のケアをするか方法を知っ […]…