Diary Yin Yoga Work Shop 久々の陰ヨガクラスに参加。オタワ以来ずっと行ってなかったけど、やっぱり大好きだと実感。歯茎までもが力の抜ける感覚はとっても心地がよかったです。普段考えない様なことがどんどん心の中に浮かんできて、その心地も楽しめたかな。デトックス。こうやって... 2018.01.28 Diary
Diary We attract what we are なんだかパワフルポジティブな気分に包まれています。 体を動かすことを覚えておいてよかったなと思います。ヨガもジムに行ってワークアウトも体のメンテナスと同時に心のメンテナンスでもあったのね。 ヨーロッパに住んでるあの衝撃的... 2018.01.26 Diary
Diary Real love never waste of your time なんかこのブログを読んでお友達から心配してるメールを頂きました。すみません。心配かけて。なんだかんだ生きてます。 お友達と過ごしたり、お家でまったりしてお菓子開けまくって。心ゆくまで食べる。 美味しいDim Sum を食べて青島ビール飲... 2018.01.15 Diary
Diary Starting to Make Lists あけましておめでとうございます。31日は家族が集まって年越し。1日から温泉に浸かるという最高のスタート。でもみんなに寂しい顔を見せたくないという思いから無理をしてしまった。ぐったりよ。 新年のスタートにふさわしいリストを書いてみよう... 2018.01.01 Diary