Diary Let your light shine ✴
おはよう。気持ちい土曜日の朝。目覚ましをかけずゆっくり寝てみました。気持ちいいね。昨日の夜にまたヨーロッパ旅行のことを色々決めて、なんだか宙に浮いた足がようやく大地についた感じ。数日間ふわふわしててさ、心ここにあらず状態がずっと続いてて、自...
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Diary Planning trips and booking AirBnB
いつもの私の癖でけっこうめんどくさいことは後回しにしていて、９月に行くヨーロッパ旅行プラン全然手を付けてなかったんだけど、（ヨガのインストラクターの練習が楽しくて今勢いに乗っているんです。このことはまた別でブログに書こうかなと考えてるよ）E...
Diary エモーショナルな日
やっとやっとやっと、ミケランジェロの理想の身体 行ってきたよ。ため込んでいた想いが一気に外に流れてくるというか。身震いのする感動。肌からなにかしみ込んでくるんだよね。約５００年前に作られた芸術作品という重みと去年のヨーロッパ旅行で見たミケラ...
Diary 瞑想の深まりを感じる
ごきげんよう。最近ようやくお家の近くにお気に入りで居心地のいいカフェをみつけて、なにか文章を書きたい時とか、1時間集中してなにかをやりたいときとかここに来てるよ。朝7時からオープンしているお店だからジムの開く時間までここで本を読んだりしてい...
Diary Hello August 2018
今日もごきげんよう。わーお。２０１８年８月か。立ち止まって考えてる暇は全然ないですね。と感じさせられる今日この頃。７月の半ばから私はすごく忙しく過ごしていて、その間に考える時間もたくさんあってなんだかすごく濃厚な時間を過ごしています。自分に...
Diary 私の魂の解釈。いつも通りポジティブ日記だよ
ごきげんよう。東京暑いねー。私が久々に東京の夏を過ごすから暑さを忘れてたのかと思ってたけど、まわりのお友達たち、今年の夏は異常だよーと言っている。タイにいるお友達からも、今は東京の方が暑いみたいだねなんて話をしたり。外を10分歩いただけで日...
Diary 語りまくる７月。
語りまくる７月。こんなに語ることはあるだろうか？ブログやっててよかった。今日も語るよー。“誰でもいずれは骸骨になる”そのアドバイスをね、私がとっても必要としてた時にくれたの。ありがとよ友達。骸骨といったっら私の頭の中にはイタリアのナポリで行...
Diary Positive state of mind
テレビはあんまりみないけど。というか、全くみないんだけど、W杯をみたくて最近はつけてある。そしてそういう時間にやっているニュースをみているとネガティブなニュースが多いからやっぱりそういう世界と切り離して生きていて正解と思う。テレビがなくても...
Diary Hello July
Ciao ! 今日もとってもごきげん。昨日ね、大好きなヨガインストラクターの方との会話でね、もうすぐ七夕だからどんなお願い事をしようというお話。私は即答であのヨーロッパの彼に会いたいというお話をしたの。彼女は女神になりたいと言ってたよ。もう...
Diary Moon salutation ✴ 月礼拝
Ciao 今日もご機嫌。今日は満月ということで、いつものインヨガクラスは月礼拝を行いました。最近ずっと考えていることなんだけど、私の大好きな加藤先生でもいいし、どなたかのもとで陰ヨガを教えるための勉強をしたいなと。周りのインストラクターの方...