Diary シンプルに生きる ‐2020 A.D‐
みなさんは通常通りのお仕事ルーティーンに戻ったかもしれません。 2020年6月26日現在、東京では新型肺炎の感染者は、今も増えているみたいです。外に遊びに行こう、飲みに行こうとはならないし、お友達にもなんとなく声をかけづらいですね。おうち時...
2020
Diary 
Diary 新しい世界がはじまる？2020Spring equinox
いつか振り返った時のために。絶対忘れないであろう、2020年。私たち日本人が“東日本大震災”を“あの時”と呼ぶように、Covid19という病気で世界中の人が物質社会から変わっていくのかな。世界レベルでなにが起きていくのかわたしにはわかりませ...
Yoga 茶室ヨガ 新年の目標ワーク
茶室ヨガ、新年の目標作りワーク2019年 12月21日（土曜日）9:15～11:45(9時にお集まりください)1時間のはるかちゃんのハタヨガ、30分のあやのの陰ヨガそのあと、新年の目標作りのためのワークをしましょう。心を解きほぐすための質問...