Yoga Conscious connected Yoga and Kirtan
1年ぶりの日本帰国に合わせて、ヨガレッスンをします。
自分自身でいること。それがヨガクラスのテーマです。他の誰でもない、あなた自身であること。
私がマレーシアに引っ越してきてから大切にしている、Kirtanを行います。Sanskrit語の...
Ayano
Yoga 
Books 愛の方程式？
正直ブログを書くほど書きたいことはまとまっていなく、箇条書きに予定ややりたいことを書き出すだけで精一杯の今。
やらなければいけないこと
確定申告（やれよ）
東京のレッスンのお知らせ
東京のレッスンのスタジオ探し（レッスンはずっと葉山でや...
Diary エドガー・ケイシー療法 ひまし油パック
ひまし油パックとは
ずっと興味があり、ひまし油パックをしてみました。やり方などについては書籍リンク・日本エドガーケイシーセンターのリンクを載せておきます。
エドガーケイシー治療のすべて：
日本エドガーケイシーセンター：
■ ひまし油...
Diary ご褒美デー・イルカさん
なかなか連休休みがとれないな～
ということで、ホテルステイしてきました。プールでゆっくりしたりと思っていたのですが、ホテルを訪れる前に手芸屋さんに寄りました。日本で言うとユザワヤという手芸屋さんです。
わたしは趣味でニットを編んだり、裁縫...
Books システムをぶっ壊そう‐風の時代へのシフト‐
3月17日午後2時クアラルンプール・マレーシア 気温33度
パティオでタイガービールを飲みながらブログを書いています。冷えたビールを飲んでも汗が止まらない♡
ひとりでパティオで飲みたいときに来るお店なので、着席とともに「タイガー？」と聞か...
Diary Koh Lipe メッセージを受け取る
前回の続き魂浄化の旅Koh Lipe
海でぼーっとしていたときの出来事をお話します。
The Universe からメッセージを受け取る
クリスタルの使い方
クリスタルがチャンネルの様に使えることを忘れないように。
いつも通り（？）...
Diary 魂浄化の旅Koh Lipe
2022年の旅中は電子書籍を持ち歩き、ビーチで本を読んだり、公園で読んだりしていました。１０００ページ以上の小説は、自分がどのくらい進んだのか知りたいので、紙で読みたい人です。旅行中ということ、あとは電子書籍では参考書やエッセイなどを中心...
Diary 思い立ったが吉日・クアラルンプールでアーユルヴェーダ
ヨガ生徒さんとのメールのやり取りで、彼女とお話していたら思いついたのでブログに書こうと思います。
身体・心の不調
12月の中頃、急に世界が変わって見えました。それは突然起こったので、最初かなり動揺していました。
文章、直接お話でもお伝えす...
Diary 映画アバターの森
誕生日旅行にIphoに行ってきました。わたしの住んでいるクアラルンプールからは１，２時間ほど。２泊３日の滞在でしたが、大満足の旅でした。
Ipho Birthday trip
かつて、鉱物を採掘していた人口の湖があるということで、周辺にい...
Diary 初詣inアンコールワット
朝４時に起き、アンコールワットで初日の出、初詣に行ってきました。
1月１日の朝。
昨日午後９時にベットにはいったはずなのに、あまりゆっくり眠れませんでした。一匹の蚊との闘いと、前回のブログで書いた、久々の東南アジアの洗礼を受けて心...