Diary 定期健診に男性は立ち入り禁止なの？
書きたいことがいっぱいあるのに、最近編み物に没頭していて、文章を書くのは久しぶりです。編み物はセーターを作りたいのですが、そのためのウォーミングアップでサマートップスを作りました。基本のテクニックを思い出すため。久々の編み物とっても楽しかっ...
Ayano
Diary 
Diary ３I/ATLASと日々のあれこれ
家族旅行数日前でそわそわしてきました。わたしたちは日本のパスポートを持っているから、ほぼどこの国に行くのもビザなしで入国できるか、ビザオンアライバルで、簡単に取れてます。所得の証明書を払ったり、ビザを取るためにお金を払う必要がないからとても...
Diary Batu Cave -マレーシア2年目生活でついに‐
Batu cave いつでも行けると思うと、わざわざ行かないという私の性格が、その前日Audiobookでアシュターヴァクラ・ギーター：非二元・ノンデュアリティの教えを聞くことになったのです。Spotifyのおすすめにたまたまでてきたもので...
Diary 1泊2日Kuantanへの旅行
夜行バスで海に行ってきました。マレーシア東海岸にある、太平洋側のビーチです。海を求めていたのと、2日の休みでは島まで行く勇気がなかなかなく、ではビーチにでも行くとしようとなったのです。実はずっと気になっていて。なぜここに5つ星ホテルのハイア...
Diary ほぼVegan生活
食物アレルギー以前のブログで書いたのですが、大人になってアレルギーになりました。お肉はやめていないので卵と牛乳が食べれない、ほぼVegan生活を送っています。色々なものに、卵と牛乳が含まれているのですが、けっこうVegan生活苦労しないぞと...
Diary 文章力筋トレ
文章力筋トレアイデア工場フル稼働中。来年仕事を辞め、マレーシアを去ります。2026年1月～7月くらいまではなんとなく道筋ができた。そこからはなんとなく行きたいところはあるけれど、風任せにしたい。日本には2月に1カ月ほど滞在します。その間にや...
Diary 回想録
今年の5月に行った熊野古道。ブログもぜひ読んでねCamino de Kumao深い森の中で降りてきたVison恥ずかしくてブログには書かなかったのだけど、約4カ月自分の中で気持を温めて、ブログに記録しておくことにします。未来の自分が読み返し...
Malaysia 食物アレルギー
自分の体調日記となります。4月のある日の夜。急に体中が腫れて（顔以外）これはすぐに蕁麻疹の症状だと分かりました。犯人は絶対に、中東マーケットで買った、しょっぱいチーズ。日常で食べないものを口にしたので、これだとわかりました。ネットでみると4...
Diary 2度目のインド‐ショッピング‐
Naoさんおすすめのお店へＡＮＯＨＫＩアノーキー。ジャイプール本店。インド国内にはたくさん店舗があるそうです。ＡＮＯＨＫＩブロックプリントは、色ごとの木版あり、手押しで重ねて押していき、一つの模様を完成させる、伝統的な手法です。本格的なもの...
Diary 2度目のインド‐アンベール城‐
夜が明けるのが楽しみでした。と言うのもホテルをジャイプールからは少し離れた郊外に取ったのです。山がきれい～そして、空気が澄んでいます。ホテルで朝ごはんを済ませ、この旅一番の目的地アンベール城へ「アルベール城（Amber Fort）」は、イン...