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感謝

Diary Yoga

Happy Mothers Day to All Mothers in the World

未だに両親と事を、ママ、パパと呼んでいます。好きにさせて―(笑) 母の日や、両親の誕生日、自分の誕生日は両親に感謝するいい機会ですね。 コロナバケーションも、家族と自分の関係をみつめる、とってもいい機会になった。 頻繁に電話をするようになった。コロナバケーョン以前は1週間に1回くらい電話で話す程度。両親は遠くに住んでいるので会うのは年に3回くらい。 わたしに質問: そんなに忙しくなにをしていたの? […]…

Diary

こころが一番大切

秘密のお勉強/お仕事スポット図書館が閉まっていてカフェにいる時間がすごい増えた。ここのカフェも普段だとすっごく混んでいるから、今は空いているね。人はいるけど、みんな外出を控えているんだね。 コロナウィルスの影響。 幸せな絶好調な時はずーっと続かないし、なにも起きないすこし退屈と感じる日々もいつまでも続くわけじゃないし この新しいウィルスの影響もいつまでも続くわけじゃない。 そんなお話をしているだけ […]…

Diary

Show your Gratitude

数年ぶりに風邪をひく もう胸を張って風邪を何年も引いてませんと言えなくなっちゃった。ちょっと悔しいです♥ ダイエットを変えた影響はぜったいあるでしょう。計ってないけど体脂肪も減ってるみたいだし(見た目が変わったから減ってるでしょうね?)あとはバケーションの後に働きすぎました。おとなしくしてなさいってことだよね? 今日は1日中ソファの上でゆっくり過ごして、4月の予定をたてていました。お […]…

Diary Yoga

Mars Retrograde → Direct thats why … ?

先週土曜日。今レギュラークラスを持たせてもらってるスタジオで夜中の間に上の階の水道管が破裂して、スタジオが水浸しになるということに。この日私は朝から青山のマーケットにいてそのあとジムに行こうと思っていて、予定を変更してスタジオに向かっていたのね。 そしたら受付をしてるスタジオからも連絡があってそっちにも寄ることに。詳しくは書かないけど。なんだかとっても変なことが起こる日だな。と思ったの。火星が6月 […]…

Diary

Let your light shine ✴

おはよう。気持ちい土曜日の朝。目覚ましをかけずゆっくり寝てみました。気持ちいいね。 昨日の夜にまたヨーロッパ旅行のことを色々決めて、なんだか宙に浮いた足がようやく大地についた感じ。数日間ふわふわしててさ、心ここにあらず状態がずっと続いてて、自分を落ち着けるために自分の内側を観察するってことに力を注いでいたの。やっぱり心ここにあらずは苦しいのよ。 Viennaのお友達がヨガを彼女と彼女の友達に教えて […]…