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ヨガ

Diary

If The World Was Ending

コロナEraが始まる前にリリースされてる曲。Julia Michaelsが好きでYouTubeのおススメにでてきて聞いたのですが、Wow 世界がもし終わったら…君は来てくれるよね?空が落ちてきても君を抱きしめるからSky'd be fall...
Diary

時間があるおかげで、本当の幸せについて考える

時間がたくさーん。ハーブを摘んでお家で眺める。色々なハーブの香りを確かめたりしているうちに眠っていた野生の勘が戻ってくるかも。とか思ったり。アシタバや、ヨモギを摘んで食事に取り入れたり、小学生のときぶりによもぎ入り白玉団子を作る。世の中はど...
Diary

息抜き

お会いできる方や、メッセージで連絡を取る人には正直に伝えている気持ち。疲れてしまった。自分のハートに傷ついていいんだよ。疲れていいんだよ。泣いてもいいんだよ。と、許可を与えるヨーロッパのお友達たちは2週間くらいお家に居る愛する人たちのため。...
Diary

わたしたちはこの美しい地球に生まれました

わたしたちはこの美しい地球に生まれました。自分のハートもギスギス。不協和音を出している。最近私の身体は楽器みたいな役割があるから。中の人が演奏して音が流れてくる感じ。その楽器はピアノやギターをチューニングするように、調節をしなければいけない...
Yoga

『令和最初のうるう年はヨガをやろう💛』

2020年2月29日 16:00-18:00骨盤や関節の歪みや不調を根本から改善することを目的に、しっかり動いて骨盤や関節の柔軟性と筋力を高めます。もう歪まない体へ。パーソナルトレーナーのゆーとくんと、ワークアウト+ヨガをします。『令和最初...
Diary

キドク

色々あって、またまたブログを後回しに。自分の過ちで、尊敬してる人を傷つけてしまったり。2019年最大の過ちと落ち込みはここできました。✴2019年はあと残すところ4週間。先週末に新月のグラティチュードリストWSをしました。新月のyin-yo...
Yoga

茶室ヨガ 新年の目標ワーク

茶室ヨガ、新年の目標作りワーク2019年 12月21日(土曜日)9:15~11:45(9時にお集まりください)1時間のはるかちゃんのハタヨガ、30分のあやのの陰ヨガそのあと、新年の目標作りのためのワークをしましょう。心を解きほぐすための質問...
ドイツ語

お勉強のモチベーション

秋の気持ちい天気。あまりメッセージでは天気の話しないけど、実際に人と話すときは天気の話するよね。ということでドイツ語でも天気についての単語とか、文章を覚えようと思ったんだけどけっこう難しいなと思いました。ということでこんな画像を見つけて覚え...
Diary

Hotchocolate and Milky Chance ‐ホットチョコレートとミルキーチャンス‐

ブログの更新はいまの私の優先順位の一番最後。すっごく久しぶりに書こう。10月はお知り合いの素敵カメラマンさんにファッションショーに連れていっていただいたり翻訳家、金原瑞人さんの「案外知られていない翻訳の話」で日本語の難しさを改めて感じてみた...
ドイツ語

ゴールを達成するために

ドイツ語を勉強し始めたときに、これはもしかしたらこれから英語を勉強する人の助けになるかもしれない。と思ってたの。英語を話せるようになったのは約10年くらい前で、すっかり“どうやって”勉強するかを忘れてしまったのです。英語を話せる日本人の友人...