以前のブログで書いたのですが、大人になってアレルギーになりました。お肉はやめていないので卵と牛乳が食べれない、ほぼVegan生活を送っています。
色々なものに、卵と牛乳が含まれているのですが、けっこうVegan生活苦労しないぞというお話です。
幸いなことに、家で食事をするぶんにはまったくアレルギーがでなくなりました。たまに辛い物を食べるたり、添加物が含まれているなかな？反応がでますが（これはなぜか、わからない）
この時代に生まれてよかったと思います。
卵と牛乳がはいってない食品たくさん売っています！
お医者さんじゃないからわからないので、わたしの考えだけど。現代の大気汚染や他の外的要因でわたしはこのアレルギーになったんだと思います。というのも、人生で今までこの食べ物は食べていたものだから。
だから、このアレルギーも現代病の一つなのだと思う。
このアレルギーになって、けっこう生活がスローダウンしました。けっこう疲れやすくなってしまって、以前よりもさらに人込みが苦手になりました。すぐ疲れちゃう。
ので、自分と向き合う時間たくさん持てています。
不要なものがどんどんそぎ落とされていく、宇宙からのメッセージ
ひとりごと 2025年9月9日
I love you ♡Ayano
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