Yoga

宇宙の声がきこえますか？

Birthday Eve というBlogを書いたのですが、保存に失敗しました。というエラーが出て仕方ないのでコピーをしてメモ帳に張り付けておき、数日後にアップしようと思い数日後に編集しようと思ったら、またエラーがでました… 続きを読む »宇宙の声がきこえますか？

Vippasana　Meditation 今年3月にも行こうとしていた、Vippasana瞑想の合宿コースに参加できることが決まりました。年末年始、人と関わることや、家族との集まりがある時期ですが、あえてこの時を選びまし… 続きを読む »じっくり自分と向き合うこと

第二回　葉山ヨガに参加いただいたみなさん、どうもありがとうございました。葉山ヨガのスタジオは真名瀬海岸の目の前にあります。森戸海岸と一色海岸の間にあるよ♡ （プライベートスタジオのため、詳しい場所はご予約のあとお伝えい… 続きを読む »葉山の海

あと2か月で2021年も終わりなんですね。気が付いたら11月後半はスケジュールに余裕があり、好きな事をしながら過ごそうと決めました。映画を友人と観に行ったり、公園でヨガをしながら、好きな人たちと過ごそうかな。今はカフェ… 続きを読む »Chanting

はじめての葉山ヨガに参加してくれた皆様、どうもありがとうございました。今回参加できなかった方も次回の参加お待ちしていますね。今後の課題がふわふわ見えてくる、すっごくいい日になりました。葉山ヨガ年内のスケジュールです … 続きを読む »New years Resolution　２０２２年の目標

参加いただいた皆様どうもありがとうございました！芸術は、飾りではない。敵に立ち向かうための武器なのだ。－パブロ・ピカソピカソの言葉ではじまる原田マハ著の『暗幕のゲルニカ』『自分たちの声で平和を呼ぶんだ』、『自分たち… 続きを読む »Book Club Vol.1を終えて

こんにちは。統合ワークというか、自分のインナーワークをしていて、ブログ更新だいぶゆっくりペースになってきました。 2020年12月17日わたしの太陽星座から土星が抜けたことで、数日後に起きたグレートコンジャンクションが起… 続きを読む »風まかせ～

2020年 11月21日（土曜日）14：00～16：00 世界中には色々な形のヨガや、瞑想のメソッドがあります。わたしの実践しているYin Yoga は思考ではなく感情に焦点を置いていきました。自分の感じている無気力や… 続きを読む »Yin yoga -手放しのワーク-

エネルギー不足になると未来のことに対して不安になるエネルギーで満たされると未来のことに対してワクワクする～✴～今の生活になにかが足りていないらしく多分刺激というかなにか満たされていない知的好奇心… 続きを読む »Hello October 2020

オンライン特別クラスにご参加いただきどうもありがとうございます。 https://thechichidiary.com/2020/08/yoganidraonlineclass/ 日々のレッスンでも、こういった特別レッス… 続きを読む »オンラインレッスンへのご案内