Diary そのままのあなたでいてね
今思えば、まったく文章を書けなくなったことから、身体や心の不調が始まっています。振り返ってみると自分で不調がはじまったと感じていた去年の夏も、ブログを書いているみたいです。ただ覚えていることがこの頃ギリギリです。別にお仕事ではないので、書か...
Ayano
Diary 
Diary 食事からはじまるヒーリング
ヨガのインストラクターのお仕事を始めたスタジオを2021年1月31日で辞めました。みなさんの温かい言葉やギフト、とっても嬉しかったです。辞めることを考え始めたのも、辞めたいという気持ちをスタジオのオーナーに伝えたのも突然でした。お伝えしてか...
Diary ヒーリングの意識を変える
2021年初の満月に向けて、わたしの食欲爆発中。毎回満月でこうなるわけではないのでしし座とわたしの関係なのかも。そして、ずっと食欲不振だったので、けっこう嬉しい。チョコレート食べたくなったり、ホットミルクやチャイを飲みたくなっているというこ...
Diary 新しい時代の夜明け
毎週土曜日の朝はヨガのレッスンがあります。日記のような、メモの様なものをとるのだけれど、今日は何日だっけ？からはじまります。22日の金曜日とわたしのケータイは表示している。これが夢でなければ、23日の土曜日のはず。スタジオのフロントスタッフ...
Diary 直観に身を任せて
こんな時だからこそ、気が向いたら時間が許すままに、箱根に行ってみたり、予約がとりにくいヒーリングスパを予約してみたり、ミニシアターに行ってみたり何が待っているかな？感覚で第五感を喜ばせるために、第六感の力を利用しています。箱根での事は今度書...
Diary 風まかせ～
こんにちは。統合ワークというか、自分のインナーワークをしていて、ブログ更新だいぶゆっくりペースになってきました。2020年12月17日わたしの太陽星座から土星が抜けたことで、数日後に起きたグレートコンジャンクションが起き（うーん風の門が開い...
Diary Hello 2021 魂の癖
あけましておめでとうございます。ブログで改めて、新年のあいさつをしたことはないのですが、今年は時間がたくさんあり、ブログを書いてみようと思いました。家族と過ごさない新年も新鮮だなって思いました。もう、こういう思いはしたくないっていうのも、一...
Diary Vivid dream
昨日は普段お世話になっている方や、両親、仲の良い友人へのプレゼントを包んでいました。買い物中から、なんとも！幸せな気分に包まれました。気持ちも優しくなったのか、ここ最近もめてばかりいる友人と少し和解できた気がします。どうなることやら～もう宇...
Diary ライフコーチのセッションを終えて
去年の夏に初めてライフコーチのセッションを受け、心が楽になった経験がありました。時に目の前、どちらの方向に進んでいいか分からないときがあります。前回のセッションの後はすごく楽になったので、今回は8回のセッションを2か月かけて行い、今日が最後...
恋愛 Share my thoughts
I'm struggle with over thinking, and I know that I'm not alone. the issue is that while some simply overthink to process...