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猿田彦コーヒーのカフェラテはほのかにブルーベリーの味がします

Diary

先日下見もかねて葉山の海に行ってきました。

Ayano on Instagram: "参加いただいた皆さんありがとうございました。 芸術は、飾りではない。敵に立ち向かうための武器なのだ。-パブロ・ピカソ ピカソの言葉で始まる『暗幕のゲルニカ』 以下省略...全文はウェブサイトまで 話は人生を豊かにするものとはなにか という話に 新型肺炎の影響でわたしたちの生活は変わり、仕事の仕方も、学校の教育もかわろうとしている。 読書の時間 自分の意見を伝えること 家庭科の時間 体育の時間 レストランで食事をする時間でさえ あなたの人生を豊かにすること 無駄、真っ先に削られていく時間がとても大切だということを、確かめ合う良い時間になりました。 頂いた参加費はわたしが選んだ団体に寄付します。99%決まっているけど少々お待ちを。後程このウェブサイトで報告させてください。 人生を豊かにする時間を過ごしていますか? いつもありがとうございます♡ ここでお知らせ ~✴~ 2021年10月31日 14:00~16:00 日曜日 詳細 場所 森戸海岸 ヨガスタジオ 最寄駅 横須賀線 逗子駅 (バス12番 柴崎)      参加費 2200円 (税込み) 持ち物 ヨガマット、動きやすいウェア、飲み物 ※数に限りがありますが、無料で貸し出しのヨガマットがあります。必要な方はご予約の時にお伝えください。 スケジュール 14:00 JR逗子駅で待ち合わせをし、一緒にバスで移動しましょう 14:30 レッスン開始(Hatha Yoga 90分) 16:00 お時間ある方はビーチに移動し、夕日を観てから帰りましょう ご予約 インスタグラムダイレクトメールまたはコンタクト https://thechichidiary.com/onlineclass @thechichidiary までお願いします。 または直接的お声掛けください。 興味のある方はお気軽にお問い合わせください。 新型肺炎対策 参加者の方には到着後手洗いうがいをお願いいたします。人数制限を設けさせていただきます。 常に窓を開けて喚起を行うので、暖かい服装でお越しください。 初めてという方もお待ちしています。日ごろからヨガのレッスンを取ってくださる皆様も、お待ちしています 【キャンセルポリシー】 人数に限りがあるため。キャンセルは3日前までにお願いします。それ以降のキャンセルの場合、参加費の100%をキャンセル料としていただきます。 ※やむを得ない理由の方、体調のすぐれない方はいつでも構いません。直接ご連絡宜しくお願い致します。 葉山ヨガのご縁を繋いでくれた、れいこさん❤️ありがとうございます❤️ @yoginism_rachel Love♡Ayano #yinyoga #yinyang #yogapractice #lifecoaching #ライフコーチング #ヨガ#陰ヨガ #bookclub #haradamaha # ブッククラブ #原田マハ #葉山ヨガ #hayamayoga #森戸海岸 #moritobeach"
65 likes, 0 comments - thechichidiary on October 3, 2021: "参加いただいた皆さんありがとうございました。芸術は、飾りではない。敵に立ち向かうための武器なのだ。-パブロ・ピカソピカソの...

ここでのレッスンを月一で開催することに決めました♡

ハートがワクワクする場所で、ワクワクする仲間とヨガをする時間を通して色々な話ができれば嬉しいです。

冬の時期は寒いと思うので、防寒はしっかりしてきてもらい、自然の中でのびのびと身体を動かし、深い呼吸をしましょう。

ある出来事。家族という血の繋がったもの同士でのやりとり。血の繋がっている妹。分かり合えない水と油の様な関係のわたしたちですが、妹の精神はかなり強いことが判明。わたしのガラスのハートはなんなんだ…(笑)

それとも心の内側は見せない表面を強く装うタイプの人なのかもしれません。

とにかくかっこいいと思いました。私は血も汗も涙も流すタイプで、彼女は血も汗も涙も流さないタイプなのかも。かっこいいではないか

うふ

人生には山も谷もあり、肉体を持って生まれてきたと割り切りたいこともありますが、そうもいかない。

心が大暴れしているわたしですが、心を落ち着ける方法をヨガや瞑想を通して学んでいるのだと思います。

思考ははるかかなた、未来へ向いてしまうけれど

もう一度、今この瞬間

心穏やかに過ごせる時間を一秒でも長く持つようにしよう

引き続きはわたしは、台風の目の中にいるみたいです。記録のためにこの文章を残すことにします。

猿田彦コーヒーのカフェラテはほのかにブルーベリーの味がします

ではまた♡Ayano


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