あと2か月で2021年も終わりなんですね。気が付いたら11月後半はスケジュールに余裕があり、好きな事をしながら過ごそうと決めました。映画を友人と観に行ったり、公園でヨガをしながら、好きな人たちと過ごそうかな。
今はカフェでこのブログを書いているんですが、隣の方が年賀状のサンプルみたいなのを見ている。来年は寅年みたいです。
10月の後半にMonica Gauci 先生からChanting レッスンをオンラインで受講しました。さっそく、プライベートレッスンの方とChantingのレッスンをスタートしました。
Online Class – The Chi Chi Diary
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プライベートレッスンでは陰ヨガ、Chanting、瞑想、ヨガニードラなど、レッスン前にメッセージでやりとりをし、レッスン内容を決めています。
Chantingとは：Sanskrit語でお経を唱えるというとわかりやすいかな？響きそのものに癒しのパワーがあると言われ、わたしは内側から浄化が起こること。今はその感覚を純粋に楽しんでいます。
Love♡Ayano
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