原点回帰。
たまに私の選択は合っていたのか？
海外に長く滞在する＝両親に心配をかけていないだろうか？
夢のノマド・ワーケーションライフ
パートナーとの突然の一緒の生活
たくさんの疑問を抱えたまま、年末を迎えております。
を参加者の皆さんと終えて、来年の目標を作った際に
今年の振り返りをし、
本当にこれでよかったのか？
数年後の自分を思い浮かべ
この先どんな自分でありたいか
をたくさん考えました。
そのなりたい自分に影響を与えるであろう
現在の自分
実りの多い２０２２年になりました。６か月間ほぼお仕事をしていなかったので、２０２３年は本腰をいれ、オンラインヨガレッスン、ヨガリトリート、デザインのお仕事とたくさんこなしていきたいと考えています。あ、インポートのお仕事もやってみたい。
どんな自分でありたいか
を考えるとき
自分はなにをしているときが好きで、また、
なにをしている・だれといる・なにをきている
時の自分が一番好きか！
というのも考えたりしてみるといいかもしれません。
わたしは好きな音楽をかけて、歌ったり踊ったりすると、
なにか落ち込んだ気分のときでも、すごくいい気分になります。
そして、ガイダンス瞑想。
ワークショップでも使ったテクニック
ビジュアライジング瞑想のVideoを作りました。
夢を叶えるという気持ちがある人はぜひ利用してくださいね。
もしあなたが今なにかで落ち込んでいるなら（わたしか？）優しくギューッとハグをしてあげてね。
目の前で起きている出来事や、人との出逢いは
すべて必要なご縁で用意されたものなのだから
わがままと思われても。ご自身を一番大切にしてあげてください。
Know Your worth ♡
With Love ♡ Ayano
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