自立神経を整えるハタヨガ-「キレイの種」を呼び覚ます-
全六回
自律神経ははっきりと目に見えるものではありませんが、体の調子を整える大切な役割があります。ヨガクラスを通して、自律神経を整えて快適に暮らす方法についてご紹介します。
慢性的な疲労やだるさ、めまい、偏頭痛などに悩まれている方はぜひ参考にしてください。全六回を通し、お家でひとりでも行えるヨガポーズ、呼吸法を覚えてセルフケアをご自身でしていただくことが、わたしたちの目的です。
エステサロンWarm memory のももかちゃんとのヨガクラス開催です。特別にヨガクラスに参加の皆様へのスペシャルオファーがあります。毎回1名様限定でフェイシャルエステのご案内がございます。（エステの詳細はスクロールしてフェイシャルエステを参考にしてください。）
フェイシャルエステ希望とご予約時にお伝えください。
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詳細
場所 隠れ家サロンWarm memory
(ご予約をいただいた方に、サロンまでの道案内ビデオをお送りいたします）
最寄駅
東急東横線 元住吉駅徒歩5分
持ち物
動きやすい服、飲み物
ヨガマットはサロンに用意がございますので、そちらをご利用ください。ご自身のヨガマットが必要なかたのみお持ちください。
料金
2500円（税込み）
75分のヨガクラスの料金になります。
定員数
5名様
キャンセルポリシー
3日前までにキャンセルの連絡をください。人数に限りがあるためたくさんの方に利用していただきたく、ご協力どうぞよろしくお願いします。
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日程
2023年
2月4日(土曜日)13：00～14：30
2月11日(土曜日)13：00～14：30
2月25日(土曜日)13：00～14：30
3月4日(土曜日)13：00～14：30
3月11日(土曜日)13：00～14：30
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フェイシャルエステ
オールハンドのデトックスマッサージと、生パックの付いた贅沢なコースです✨
リラックスしたい方、きめの細かいお肌になりたい方、ハリやツヤが欲しい方、シミしわが気になる方、美白になりたい方に特におすすめです✨
オーガニックのお化粧品でお手入れさせていただきます。
内容
クレンジング→洗顔→オイルマッサージ→ビタミンC導入→生パック→保湿
生パックはお肌に合わせてその場でおつくりさせていただきます^ – ^
その日のご気分に合わせて選べるアロマ付です🌿
通常1.5h¥16.000→1レッスンにつきおひとり限定で1.5h¥10.000でお手入れさせていただきます✨
ご予約は
あやの Contact – The Chi Chi Diary
ももか https://www.instagram.com/warmmemory_2022/
インスタグラムのメッセージ、または連絡先を知っている方は直接連絡をください。
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お名前
自律神経を整えるハタヨガ予約
日にち
人数
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をお伝えください。人数に限りがあるので、ご予定が決まった方は早めのご予約をお待ちしています。単発の参加、続けての参加もお待ちしています。
性別を問わずにヨガクラスは開催しています。お近くに住んでいる方々、ぜひこの機会にお会いしましょう。
Love ♡ Ayano and Momoka
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