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自立神経を整えるハタヨガ-「キレイの種」を呼び覚ます-

Diary

自立神経を整えるハタヨガ-「キレイの種」を呼び覚ます-

全六回

自律神経ははっきりと目に見えるものではありませんが、体の調子を整える大切な役割があります。ヨガクラスを通して、自律神経を整えて快適に暮らす方法についてご紹介します。

慢性的な疲労やだるさ、めまい、偏頭痛などに悩まれている方はぜひ参考にしてください。全六回を通し、お家でひとりでも行えるヨガポーズ、呼吸法を覚えてセルフケアをご自身でしていただくことが、わたしたちの目的です。

エステサロンWarm memory のももかちゃんとのヨガクラス開催です。特別にヨガクラスに参加の皆様へのスペシャルオファーがあります。毎回1名様限定でフェイシャルエステのご案内がございます。(エステの詳細はスクロールしてフェイシャルエステを参考にしてください。)

フェイシャルエステ希望とご予約時にお伝えください。

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詳細

場所 隠れ家サロンWarm memory 

(ご予約をいただいた方に、サロンまでの道案内ビデオをお送りいたします)

最寄駅

東急東横線 元住吉駅徒歩5分 

持ち物

動きやすい服、飲み物

ヨガマットはサロンに用意がございますので、そちらをご利用ください。ご自身のヨガマットが必要なかたのみお持ちください。

料金

2500円(税込み)

75分のヨガクラスの料金になります。

定員数

5名様

キャンセルポリシー

3日前までにキャンセルの連絡をください。人数に限りがあるためたくさんの方に利用していただきたく、ご協力どうぞよろしくお願いします。

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日程

2023年

2月4日(土曜日)13:00~14:30

2月11日(土曜日)13:00~14:30

2月25日(土曜日)13:00~14:30

3月4日(土曜日)13:00~14:30

3月11日(土曜日)13:00~14:30

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フェイシャルエステ

オールハンドのデトックスマッサージと、生パックの付いた贅沢なコースです✨

リラックスしたい方、きめの細かいお肌になりたい方、ハリやツヤが欲しい方、シミしわが気になる方、美白になりたい方に特におすすめです✨

オーガニックのお化粧品でお手入れさせていただきます。

内容

クレンジング→洗顔→オイルマッサージ→ビタミンC導入→生パック→保湿

生パックはお肌に合わせてその場でおつくりさせていただきます^ – ^

その日のご気分に合わせて選べるアロマ付です🌿

通常1.5h¥16.000→1レッスンにつきおひとり限定で1.5h¥10.000でお手入れさせていただきます✨


ご予約は

あやの Contact – The Chi Chi Diary
ももか https://www.instagram.com/warmmemory_2022/

インスタグラムのメッセージ、または連絡先を知っている方は直接連絡をください。

~☾*☾~

お名前

自律神経を整えるハタヨガ予約
日にち
人数

~☾*☾~

をお伝えください。人数に限りがあるので、ご予定が決まった方は早めのご予約をお待ちしています。単発の参加、続けての参加もお待ちしています。

性別を問わずにヨガクラスは開催しています。お近くに住んでいる方々、ぜひこの機会にお会いしましょう。

Love ♡ Ayano and Momoka


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