Diary Hello 2022♡そのままのあなたでいてね
あけましておめでとうございます。愛してやまない仲間と今年も過ごす♡
年末年始は５年ぶりに参加するVippas...
Ayano
Diary 
Books じっくり自分と向き合うこと
Vippasana Meditation
今年3月にも行こうとしていた、Vippasana瞑想の合宿コースに参...
Diary 葉山の海
第二回 葉山ヨガに参加いただいたみなさん、どうもありがとうございました。
葉山ヨガのスタジオは真名瀬海岸の目の前...
Diary おうし座満月 月蝕
不思議な夢をみました。
初めて見るタイプの宇宙船の中。知人と会話を交わし、わたしは地上とまったく同じような庭にで...
Diary Chanting
あと2か月で2021年も終わりなんですね。気が付いたら11月後半はスケジュールに余裕があり、好きな事をしながら過ごそう...
Diary New years Resolution ２０２２年の目標
はじめての葉山ヨガに参加してくれた皆様、どうもありがとうございました。今回参加できなかった方も次回の参加お待ちしていま...
Diary 猿田彦コーヒーのカフェラテはほのかにブルーベリーの味がします
先日下見もかねて葉山の海に行ってきました。
ここでのレッスンを月一で開催することに決めました♡
ハ...
Books Book Club Vol.1を終えて
参加いただいた皆様どうもありがとうございました！
芸術は、飾りではない。敵に立ち向かうための武器なの...
Diary 心の支え
おかげさまで楽しく仕事を続けています。
ヨガのインストラクターになって3年半くらい経つのですが（わーおサタンリタ...
Books 君の名前で僕を読んで
夏の間に消耗した体力の回復に充てる2週間を過ごしています。今年の夏もとっても暑かったですね。寒さよりも、暑さの方が...