Diary Batu Cave -マレーシア2年目生活でついに‐
Batu cave いつでも行けると思うと、わざわざ行かないという私の性格が、その前日Audiobookでアシュターヴァクラ・ギーター：非二元・ノンデュアリティの教えを聞くことになったのです。Spotifyのおすすめにたまたまでてきたもので...
Malaysia
Diary 
Diary 1泊2日Kuantanへの旅行
夜行バスで海に行ってきました。マレーシア東海岸にある、太平洋側のビーチです。海を求めていたのと、2日の休みでは島まで行く勇気がなかなかなく、ではビーチにでも行くとしようとなったのです。実はずっと気になっていて。なぜここに5つ星ホテルのハイア...
Malaysia 食物アレルギー
自分の体調日記となります。4月のある日の夜。急に体中が腫れて（顔以外）これはすぐに蕁麻疹の症状だと分かりました。犯人は絶対に、中東マーケットで買った、しょっぱいチーズ。日常で食べないものを口にしたので、これだとわかりました。ネットでみると4...
Books Langkawi trip
ランカウイトリップ・リカルドに再会マレーシアの沖縄、ランカウイ島に行ってきました。マレーシア友人から、そんなに海はきれいなわけじゃないよ～など聞いていたのでいくつもりはなかったのですが、去年のタイ・パンガン島で出会ったリカルドが１カ月ほど滞...
Diary Hello October 2023
ハロー10月。久々にフリーフローで書いてみようと思います。なにも決めずに書いてみる。2023年はたくさんの変化の年でした。マレーシアで迎えた1月1日なにも特別なことはせず、ただ1月2日の夜にプラントメディスンの力でThe Universeか...
Diary Phurketに行ってきました
プーケットまだマレーシアの企業で働き始めてまもないですが、有給＆無給を利用して１０日間ほど、プーケットに行ってきました。１年ぶりのタイ。実はあまりプーケット満喫せず。ホテルのプールか海にいました。ほとんどホテルにこもり寝てた(笑)わたしの冒...
Diary Moon magic
しし座の新月から１週間たった今も、新月のお願いが叶ってしまったスピード感に驚かされてドキドキしています。この日は決めてたんです『やってやるぞ！！』という強い思い。前回のブログでお伝えしたのですが、How does it feel ？人と人が...
Diary How does it feel ？
皆さん、しし座新月いかがでしたか？わたしは不思議な力に動かされるままにお掃除していました。心も体もすっきりし、軽く食事を済ませて、お散歩にでました。マレーシア今の時期は夕暮れが19：30頃なのですが、夕暮れの空の色につられてこの時間は外にい...
Diary キャロットサラダ
オーガニック野菜のマーケットをみつけ、料理が楽しくなってきました。マレーシア料理はピンキリでストリートで食べようと思うと300円ほどでごはんが食べれます。おしゃれカフェ、レストランで食事をすると1500円～3000円くらいします。ほぼ日本と...
Diary KLヨガスタジオ巡り
こんにちは、あやのです。ようやく自分のペースがつかめてきました。こうやってブログも定期的に書いていきたいです。今日は今までに訪れたヨガスタジオの感想、マーケットでみつけたオーガニック食品のお店、食に関することについて書きます。Yoga st...