Diary 自立神経を整えるハタヨガ-「キレイの種」を呼び覚ます-
自立神経を整えるハタヨガ-「キレイの種」を呼び覚ます-
全六回
自律神経ははっきりと目に見えるものでは...
ヨガ
Diary 
Diary ケミカルを一切やめる
ケミカルな合成洗剤を一切やめ、ノンケミカルの洗剤へ
わたし個人としては、便利なものや買えるものは環境にやさしい限...
Diary ここでひとつ、秘密をシェアします
ブログ、インスタグラムをご覧いただいている皆様、いつもありがとうございます。
読者の方々から時々メッセージやコメントを...
Diary マレーシア田舎生活inPagoh
遠くにいても、友人からの嬉しい連絡が続きとても嬉しく思います。
日本で仲良しの友人から赤ちゃんが生まれたという連絡。
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Diary 11月振り返り～ご縁を繋ぐ月～
こんにちは。あやのです。マレーシア生活もあっという間に1カ月が経ちました。
スペイン巡礼がはるか彼方に感じられます...
Diary ハーバルシャンプー
オーガニック野菜、自然栽培の食事をとるようになり、ヘアケア、ボディケアもなるべくノンケミカルなものを使うようにしていま...
Diary 一時帰国の日程を決めました
旅先で出会て仲良くなった新しい友人が連絡をくれると嬉しいですね。SNSを通じて、なんとなくその人がなにをしてるか知...
Malaysia マレーシアのかき氷「チェンドル」in マラッカ
スペイン2か月の巡礼の旅、数日のインド滞在、マレーシアで新しいお家への引っ越しと、あっという間に11月が過ぎてしま...
Yoga 新月のウィッシュリスト‐2023年‐
究極の願望実現法「決める」ということ
２０２３年新年に向けて、目標作り新月にすることはリストをつくるだけ。夢の“...
Diary マレーシアの人たちは人懐っこい
何人？
なぜここに住んでいるの？
未婚？既婚？
を知らない人に良く聞かれます。マレーシアの田舎で...