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瞑想

Diary

アヤワスカでヴィジョンを見るすごい体験をした その2

3杯目は飲むか?と聞かれ、わたしははいと答えました。この時はどんなに身体が苦しんでも、ヴィジョンを見たいという好奇心でいっぱいだったのです。
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アヤワスカでヴィジョンを見るすごい体験をした その1

アヤワスカの身体的作用は服飲すると、激しい吐気、嘔吐、下痢をもよおす場合が一般的と言われています。自分のベットの隣には2リットルの水を用意しておきました。これ大事 。真っ暗の室内、砂漠の中にぽつんと立つセンターまではるばる来て、ドキドキと興奮の入り混じった気持ち。
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宇宙の法則 Universeから受け取ったメッセージ

過去世のビジョン。元旦の夜、気持ちよく瞑想しているときに見たビジョンが、パートナーとわたしのインド時代の過去世でした。そしてその夜、Universeはガイドをしてくれて、他の惑星で生まれた過去世もたくさんみせてくれました。
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新年あけましておめでとうございます

マインドフルネス瞑想は、継続して行うことでストレスや不安の軽減、感情コントロールの向上、集中力アップ、免疫機能の向上、睡眠導入効果、うつ病の再発防止など、数えきれない効果を与えてくれます。 You create your own reality あなたの目の前で起こっていることは、あなたが作りだした現実
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愛とは

クリスマスムードがまったくないマレーシアで、クリスマスを迎えております。皆さんお元気ですか? クリスマスといえば、家族や恋人と過ごしている人もたくさんいると思います。突然なのですが、愛について最近よく考えているのでブログにも書いておこうと思います。
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I choose to live in love

原点回帰。 たまに私の選択は合っていたのか? 海外に長く滞在する=両親に心配をかけていないだろうか? 夢のノマド・ワー...
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健康な髪のために必要な事

はじめに わたしの髪の毛はカーリーヘアなので、みなさんの髪のタイプによってヘアケアの方法は変わってくると思います。 今...
Yoga

オンラインワークショップご参加どうもありがとうございました!

新月のウィッシュリスト‐2023年‐ 皆さま、ご参加どうもありがとうございました。改めて皆様のご協力に感謝です!今...
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ノマド生活で役に立った物・後編

世界遺産にも登録されているスペインのサンティアゴ・デ・コンポステーラの巡礼路。サンティアゴ・デ・コンポステーラは美しい自然の中を観光地に立ち寄ったり、美味しい食事を楽しみながら自分のペースで歩くことができる巡礼路です。 北の道を歩いた記録です。時間と体力は必要になりますが、貴重な経験ができ今まで知らなかった自分に出会うことができるかもしれませんよ。
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ノマド生活で役に立ったもの6つを紹介・前編

世界遺産にも登録されているスペインのサンティアゴ・デ・コンポステーラの巡礼路。サンティアゴ・デ・コンポステーラは美しい自然の中を観光地に立ち寄ったり、美味しい食事を楽しみながら自分のペースで歩くことができる巡礼路です。 北の道を歩いた記録です。時間と体力は必要になりますが、貴重な経験ができ今まで知らなかった自分に出会うことができるかもしれませんよ。
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