Diary アンコールワットから新年のご挨拶
明けましておめでとうございます。今年も皆さまどうぞよろしくお願いします。初詣・アンコールワット新年はアンコールワットに行ってきました。こういうお告げを受け取りに行くような旅は大好きです。2週間前に急に決めました。なんとかなるを合言葉に飛行機...
Ayano
Diary 
Diary お餅が食べたい
2023年のオンラインクラスがすべて終わりました。みんなありがとう♡今年も楽しかったなー日曜日のクラスを作ってよかったなといういい気分です。どのクラスにでてくれているみんな、ひとりひとり色々なお仕事をされていて、活躍している人、新しいプロジ...
Diary 大福が食べたい
仲良しのあっこちゃんが、先週マレーシアに遊びに来てくれました。あっこちゃんが結婚する前、旦那さんになる方と、お会いしました。小学生～高校生までマレーシアで育った、日本人の方。あのときわたし自身が数年後マレーシアに住むことになるとは全然思って...
Diary ぼそり。生きがいとか言っちゃった
生徒さんとの会話。わたしのヨガをとってくれているのと、まーブログなので、個人名をあげなくてもいいので生徒さんと呼びます（複数人をさしています。）長くご一緒しているからというのもあるし、もしかしたら10月に行ったアファメーションワークが効いて...
Diary 絶対叶うから大丈夫-２０２４年新年の目標つくり-
今年もやってまいりました。究極の願望実現法「決める」ということ２０２４年新年に向けて、目標作り新月にすることはリストをつくるだけ。夢の“種まき”必ずあなたを輝かせてくれます。なにか宇宙の強いパワーを感じるあなたはぜひ、ご参加お待ちしています...
Books Langkawi trip
ランカウイトリップ・リカルドに再会マレーシアの沖縄、ランカウイ島に行ってきました。マレーシア友人から、そんなに海はきれいなわけじゃないよ～など聞いていたのでいくつもりはなかったのですが、去年のタイ・パンガン島で出会ったリカルドが１カ月ほど滞...
Diary Hello November 2023
まずは、体調報告。クアラルンプールの空気が悪すぎて、のどの痛みがあります。今までにない痛みなのでさすがに心配で、こちらに長く住んでいる日本人の方に相談して、タイガーマッシュルームというサプリメントをとり始めました。どうか私の大切な健康をお守...
Diary 食事について熱く語ってます
誰が得する？ひとり言会ですので、興味ない方スキップしてねマレーシア食事が口に合わないとずっと言い続けています。ということで、外で食事となれば、イタリアン（ワインを飲みたいときは）か、中東料理です。中東料理はわたしも目利きほど詳しくないので、...
Diary Love is the one thing that transcends time and space.
おはようございます。昨日は午後の微妙な時間にフェイシャルエステを予約し、午前中はなにをしようと思っていたのですが、思ったよりゆっくり起きてしまって、なんだか遠くにいくのが億劫になってしまいました。ということで、映画でも観てからエステに行こう...
Diary 古代日本人の叡智・アフリカのシャーマンからの伝承
今日のランチは数日前に作ったトマトソースにインゲンとマッシュルームを炒めたものにペンネを和えて食べました。すっごい手抜き料理ばかりしていたのですが、数日前なんだか急においしいトマトソースが食べたくなり、作りました。おいしかった～おいしいもの...