Diary Chanting
あと2か月で2021年も終わりなんですね。気が付いたら11月後半はスケジュールに余裕があり、好きな事をしながら過ごそうと決めました。映画を友人と観に行ったり、公園でヨガをしながら、好きな人たちと過ごそうかな。今はカフェでこのブログを書いてい...
Yoga
Diary 
Diary New years Resolution ２０２２年の目標
はじめての葉山ヨガに参加してくれた皆様、どうもありがとうございました。今回参加できなかった方も次回の参加お待ちしていますね。今後の課題がふわふわ見えてくる、すっごくいい日になりました。葉山ヨガ年内のスケジュールです2021年11月28日 日...
Books Book Club Vol.1を終えて
参加いただいた皆様どうもありがとうございました！芸術は、飾りではない。敵に立ち向かうための武器なのだ。－パブロ・ピカソピカソの言葉ではじまる原田マハ著の『暗幕のゲルニカ』『自分たちの声で平和を呼ぶんだ』、『自分たちが戦争と闘うんだ』という願...
Diary 風まかせ～
こんにちは。統合ワークというか、自分のインナーワークをしていて、ブログ更新だいぶゆっくりペースになってきました。2020年12月17日わたしの太陽星座から土星が抜けたことで、数日後に起きたグレートコンジャンクションが起き（うーん風の門が開い...
Yoga Yin yoga -手放しのワーク-
2020年 11月21日（土曜日）14：00～16：00 世界中には色々な形のヨガや、瞑想のメソッドがあります。わたしの実践しているYin Yoga は思考ではなく感情に焦点を置いていきました。自分の感じている無気力や悲しみ、恐れ、渇望、怒...
Diary Hello October 2020
エネルギー不足になると未来のことに対して不安になるエネルギーで満たされると未来のことに対してワクワクする～✴～今の生活になにかが足りていないらしく多分刺激というかなにか満たされていない知的好奇心というものでしょう今年は飛行機に乗って旅行に行...
Yoga オンラインレッスンへのご案内
オンライン特別クラスにご参加いただきどうもありがとうございます。日々のレッスンでも、こういった特別レッスンでも色々な感想をいただけてとても嬉しいです。レッスンの前後で近況報告やお話をするのですが、みなさんとお話しできてとても嬉しいです。Vi...
Yoga ヨガニードラ@Online 特別クラス
こんにちは。あやのです。梅雨も明けて気持ちいいお天気ですね。夏が大好きです。今年は日常生活を送っていても普段以上に時間がたくさんありますね。そして今年のお盆はお家で過ごす方がたくさんいるのだと思います。お家時間の充実のために、オンラインでの...
Yoga 土の時代から、風の時代へ。
7月が終わろうとしています。7月の締めくくりは山に行きたいと思います。山でのことは次回のブログでお伝えします。わたし個人としては、たくさんのことが起こった2020年7月になりました。オンラインのヨガのレッスンを個人ではじめたこと。おかげさま...
Yoga 新月のウィッシュリスト―オンラインクラス―
あっという間に2020年の折り返し地点、半年間分の振り返り。新月にすることはリストをつくるだけ。夢の“種まき”必ずあなたを輝かせてくれます。今年は夏至と新月が同じ日。なにか宇宙の強いパワーを感じるあなたはぜひ、オンライン初開催のワークショッ...