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陰ヨガ

Books

Book Club Vol.1を終えて

参加いただいた皆様どうもありがとうございました! 芸術は、飾りではない。敵に立ち向かうための武器なの...
Diary

心の支え

おかげさまで楽しく仕事を続けています。 ヨガのインストラクターになって3年半くらい経つのですが(わーおサタンリタ...
Books

君の名前で僕を読んで

夏の間に消耗した体力の回復に充てる2週間を過ごしています。今年の夏もとっても暑かったですね。寒さよりも、暑さの方が...
Books

Book Club vol.1

おとめ座の新月みなさんはどうお過ごしでしたか?わたしは午前中のスケジュールが空いていたので、葉山の海に行ってきました。...
Diary

10年前はなにをしていましたか?

毎日が日曜日。「毎日好きな事をして暮らすこと」人生の目標ということにあらためて気づかされている今日この頃。毎日お休みが...
Books

パラレルワールド 夏 2021

すっかり村上春樹ワールドにはまっています。次から次、続きの本へと線と点で繋がっているように永遠に続いています。 ...
Diary

Vivid dream

昨日は普段お世話になっている方や、両親、仲の良い友人へのプレゼントを包んでいました。買い物中から、なんとも!幸せな気分...
Diary

水瓶座、風の時代の人発見

プライベートレッスンを受けてくださる方から 「これからの時代、陰ヨガは必要ですね~」 「そうだね~」 ...
Diary

先週の満月

満月の夜はたくさん不思議なことが起こります。 友人と公園に満月ピクニックに行きました。最近あまり会えていなかった...
Yoga

Yin yoga -手放しのワーク-

2020年 11月21日(土曜日)14:00~16:00 世界中には色々な形のヨガや、瞑想のメソッドが...
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