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陰ヨガ

Diary

どうしてパンガン島に住むことになったの?

こんにちは、あやのです。今日は現地パンガン島に住んでいる友人数人とランチに行ってきました。 わたしの質問はいつも ...
Diary

人生の向かう方向‐考えたことはありますか?‐

8月が始まりました。皆様お元気ですか? 素敵な出会いがあったので、ブログにも書いておきます。パンガン島に住み始めてすぐ...
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パンガン島・最新情報2022年

円安は海外旅行に影響するのか? 日本の円安が進んでいて、海外旅行には向いていない時期だと思います。2022年...
Diary

ガイド付睡眠瞑想

朝からパンガン島の北に位置する、お気に入りのチャロックラムビーチに行ってきました。Youtube用のvideoを撮影で...
Diary

タイでマリファナが合法化

おはようございます。 昨日の夜もマッサージに行ってきました。マッサージの後は近くのヨガスタジオで行われる、毎...
Diary

タイの観光ビザ延長 in パンガン島

2022年7月25日現在 こんにちは あっという間の1カ月。今週はロングウィークエンドでオフィシャルのお仕...
Ko Phangan

We attract WHO WE ARE

今日は午前中に友人と滝に遊びに行くので、朝からブログを書いています。 ポンさんVegan Organic レストランに...
Work

ヨガインストラクター・フリーランスの方におすすめのサービス

こんにちは、あやのです。お仕事を続けながら、海外で生活するためにわたしが利用しているサービスをご紹介します ・弥...
Books

村上春樹本・まとめ

タイのパンガン島暮らし2週間目。一日があっという間に過ぎていきます。 ウェブサイトを作ること、今運営しているウェブサイ...
Diary

Trash Hero に参加してきました

友人が長年ボランティアで参加している、Trash Heroに参加してきました。 パンガンの海はとてもきれいです。3年前...
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