Diary Slow and Gentle
今日のお昼は、サバの炭火焼きともち米です。タイの東北地方の料理で、辛いしょうゆソースにつけていただきます。おいしかった...
ヨガ
Diary 
Diary ヨーロッパ周遊旅行とスペイン巡礼の道、日程を決めました
ようやく未来の行先を決め始めました。
9月の始まりにフランスから入国し、スペイン巡礼の旅が始まるスペイン・イルンまで移...
Diary どうしてパンガン島に住むことになったの？
こんにちは、あやのです。今日は現地パンガン島に住んでいる友人数人とランチに行ってきました。
わたしの質問はいつも
...
Diary 人生の向かう方向‐考えたことはありますか？‐
8月が始まりました。皆様お元気ですか？
素敵な出会いがあったので、ブログにも書いておきます。パンガン島に住み始めてすぐ...
Diary パンガン島・最新情報2022年
円安は海外旅行に影響するのか？
日本の円安が進んでいて、海外旅行には向いていない時期だと思います。2022年...
Diary ガイド付睡眠瞑想
朝からパンガン島の北に位置する、お気に入りのチャロックラムビーチに行ってきました。Youtube用のvideoを撮影で...
Diary タイでマリファナが合法化
おはようございます。
昨日の夜もマッサージに行ってきました。マッサージの後は近くのヨガスタジオで行われる、毎...
Diary タイの観光ビザ延長 in パンガン島
2022年7月25日現在
こんにちは
あっという間の1カ月。今週はロングウィークエンドでオフィシャルのお仕...
Ko Phangan We attract WHO WE ARE
今日は午前中に友人と滝に遊びに行くので、朝からブログを書いています。
ポンさんVegan Organic レストランに...
Work ヨガインストラクター・フリーランスの方におすすめのサービス
こんにちは、あやのです。お仕事を続けながら、海外で生活するためにわたしが利用しているサービスをご紹介します
・弥...