Diary 食事について‐コロナの時代‐
ここで腸活の様なお話をしようとしてるのではないので、先に言っておこう。もう少し、エネルギーの話に近いと思う。
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瞑想
Diary 
Diary Hello September
はじめて出版した電子書籍「Yin Yoga -人という大宇宙の器‐」を読んでいただきありがとうございます。そして感想を...
Yoga オンラインレッスンへのご案内
オンライン特別クラスにご参加いただきどうもありがとうございます。
日々のレッ...
Diary ひとりごと-英会話-
日本語、英語、ドイツ語（あ、まだ話せなかった♡）を問わず、わたしは人とコミュニケーションをとるのが好きだ。誰に言われる...
Diary On our own
わたしのヨガの先生。難しいポーズを練習する前にお話されていました。
一度も海で泳いだことがない人が、“泳ぐこ...
Diary 天王星逆行-久々のただのひとりごと-
いつかYoutubeでつぶやいた気が…。また起こりました。根菜だらけの食事。
両親からはちみつと、かぼちゃが...
Diary 妖精の森
夏が大好きです。暑いですが、辛い物を食べてうまく熱をリリースすることをすることを体が知っているみたいなので、体が欲する...
Diary ご縁を繋ぐ
わたしはご縁で新しい扉を開くことが今までの人生でたくさんありました。これからもたくさんの人とのご縁という“ギフト”がわ...
Books Be Happy
この言葉を聞いてピンッときたひと。あなたは古い生徒ですね。
あ！（笑）始まりからこんなCoreな話を。だって楽し...
Diary これからなくなる仕事
緊急事態宣言か解除されて約2週間。2020年の6月15日。気温が上がると体が自然と早く起きれるようになり、朝6時くらい...