Diary How does it feel ？
皆さん、しし座新月いかがでしたか？わたしは不思議な力に動かされるままにお掃除していました。心も体もすっきりし、軽く食事を済ませて、お散歩にでました。マレーシア今の時期は夕暮れが19：30頃なのですが、夕暮れの空の色につられてこの時間は外にい...
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Diary 
Diary キャロットサラダ
オーガニック野菜のマーケットをみつけ、料理が楽しくなってきました。マレーシア料理はピンキリでストリートで食べようと思うと300円ほどでごはんが食べれます。おしゃれカフェ、レストランで食事をすると1500円～3000円くらいします。ほぼ日本と...
Diary スペイン帰りたい病発症中
去年スペイン・巡礼の旅で出会ったたかちゃんが、彼の旅を再開しました。まだ1日目なのに、なんだかこっちもワクワクしています。彼のInstagramにいくつか写真を載せたりしているのですが、なんとも不思議な気持ちになる。もうあんな辛い冒険旅はし...
Diary KLヨガスタジオ巡り
こんにちは、あやのです。ようやく自分のペースがつかめてきました。こうやってブログも定期的に書いていきたいです。今日は今までに訪れたヨガスタジオの感想、マーケットでみつけたオーガニック食品のお店、食に関することについて書きます。Yoga st...
Diary 龍神様に出逢う・三峰神社
2022年の春に埼玉県にある、三峰神社を参拝しました。わたしの住んでいる神奈川県からの日帰り旅行は難しいと判断し、前日に麓まで行く１泊旅行にしました。ヨガのインストラクター仲間の友人とふたりで行きました。その晩は空いている飲食店は数件しかみ...
Diary 陰ヨガとの出会い
長くご一緒している皆さんには何度かお話していると思いますが、今日はわたしがどうやってヨガに出会い、生活にかかせない大切な習慣になり、お仕事になったかのお話をしたいと思います。ヨガクラスに通うことになる、きっかけ201５年～カナダに移住し20...
Diary あなたはあなたで在るだけで、もう十分なのだ
You create your own reality あなたの目の前で起こっていることは、あなたが作りだした現実。あなたを最優先にしましょう。ご自身を一番に愛するのです。
Diary 大好きな占星術師Yujiさんのブログを読んで
明日から4月なの？Wow大好きな占星術師Yujiさんのブログを読んでパワー・エネルギーの好み・タイプを知る - 3つのクオリティ -施術師や鑑定士（わたしでいうと、ヨガ講師、ライフコーチ講師）のわたしのクオリティが合うか、合わないかというお...
Diary ちょっと早いけど、3月の振り返り
青森・むつに滞在しています日本滞在もあと少し、ということで両親が住んでいる青森に来ました。予定と言えば、両親と過ごし、温泉に入るくらいなので、初日からゆっくり過ごしております。温泉最高です。ここで体のメンテナンスをと思い先週は針治療やマッサ...
Diary 日本満喫中
東京滞在も1カ月を過ぎ、ようやく一息つける金曜日の夜がやってきました。帰ってきてから、毎週元住吉土曜日クラスLala Aasha Yin Yoga ワークショップかなこCafe・スペイン巡礼サットサンガアーユルヴェーダ・ヨガ冬のアウェアネス...