Diary 宇宙の法則
最近気分はずっと砂漠です。ある友人が砂漠の話をしてくれたのですが、いつか行きたいなという思いが、今行きたいな～。と考え...
Diary 
Yoga オンラインレッスンへのご案内
オンライン特別クラスにご参加いただきどうもありがとうございます。
日々のレッ...
Diary ひとりごと-英会話-
日本語、英語、ドイツ語（あ、まだ話せなかった♡）を問わず、わたしは人とコミュニケーションをとるのが好きだ。誰に言われる...
Diary On our own
わたしのヨガの先生。難しいポーズを練習する前にお話されていました。
一度も海で泳いだことがない人が、“泳ぐこ...
Diary 天王星逆行-久々のただのひとりごと-
いつかYoutubeでつぶやいた気が…。また起こりました。根菜だらけの食事。
両親からはちみつと、かぼちゃが...
Diary 美しき緑の星
読みたかった本や、友人からお借りする本、みたかった映画をみる夏になりそうです。
ある週末わたしはすっごく疲れ...
Diary 妖精の森
夏が大好きです。暑いですが、辛い物を食べてうまく熱をリリースすることをすることを体が知っているみたいなので、体が欲する...
Yoga ヨガニードラ@Online 特別クラス
こんにちは。あやのです。梅雨も明けて気持ちいいお天気ですね。夏が大好きです。今年は日常生活を送っていても普段以上に時間...
Yoga 土の時代から、風の時代へ。
7月が終わろうとしています。7月の締めくくりは山に行きたいと思います。山でのことは次回のブログでお伝えします。
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Diary 新月のデトックス
月との関係。わたしと新月はすごく相性がいいです。すごく深い瞑想にはいれたり、新しいことを始めたり、決意をしたりする...