Diary You take a breath
なかなか書くという感覚が戻らなく、苦労しています。こうやってパソコンに打ち込むも試しているし、ペンをもって書くことも試しているけどなかなか言いたいことが納得いく形で伝わりそうにないので、そういう時は一気にデリートする。手書きの方に大きな×マ...
Diary 
Diary Soul Perspective
今夜は書けそうな気がする♡から書くよ。この自分の文章を書く場ではもちろん。ヨガのレッスン、仲の良い友人、彼と呼ぶかパートナーと呼ぶか、家族すべてわたしでいれるかな？本当のわたし？と思える、本質を揺さぶられるような出来事や、小説、人との出会い...
Diary I can’t get enough and won’t get enough of it
いつから言い続けているかな？手塚治虫『火の鳥』からのインスピレーションで生きています。友人でもある、ヨガの先生に紹介されて『ブッタ』を読んだのがきっかけで、そこから半年くらいかけて手塚治虫の漫画をたくさん読みました。2018年だったと思いま...
Diary 食事について‐コロナの時代‐
ここで腸活の様なお話をしようとしてるのではないので、先に言っておこう。もう少し、エネルギーの話に近いと思う。わたしがはじめて夏バテというものになったので、これはなにかがおかしいと思い、ここ一か月間自分の身体と対話を続けてきた。2020年3月...
Diary Hello September
はじめて出版した電子書籍「Yin Yoga -人という大宇宙の器‐」を読んでいただきありがとうございます。そして感想を送ってくださった皆様本当にありがとう。こうやって好きなことを続けていける励みになります。わたしの8月の振り返りかな～今年は...
Diary 安倍首相辞任の意向、今後について
この先一体どうなってしまうか不安になってしまう方もいると思いますが、よくなるのだと思います。この後、午後5時に会見があるようですが、この後レッスンがあるので、先に書いておきたいと思います。すぐに辞めるのか、後任が決まるまで辞めるのかなどはま...
Diary 宇宙の法則
最近気分はずっと砂漠です。ある友人が砂漠の話をしてくれたのですが、いつか行きたいなという思いが、今行きたいな～。と考えています。そういう時は、そういうものを引き寄せるのが宇宙の法則ヨガのレッスン用のプレイリストを作りました。Sound Cl...
Yoga オンラインレッスンへのご案内
オンライン特別クラスにご参加いただきどうもありがとうございます。日々のレッスンでも、こういった特別レッスンでも色々な感想をいただけてとても嬉しいです。レッスンの前後で近況報告やお話をするのですが、みなさんとお話しできてとても嬉しいです。Vi...
Diary ひとりごと-英会話-
日本語、英語、ドイツ語（あ、まだ話せなかった♡）を問わず、わたしは人とコミュニケーションをとるのが好きだ。誰に言われることもなく、生まれ持った器用さ（？）から日本語を話すときと英語を話すときの口調やどれだけ直接的に伝えるか、間接的に伝えるか...
Diary On our own
わたしのヨガの先生。難しいポーズを練習する前にお話されていました。一度も海で泳いだことがない人が、“泳ぐこと”が怖いのは当たり前。だから一度でいいから試してみてほしい。最後にボソッと「人間に不可能なことはありません。」と言っていて、わたしは...