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ヨガ

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いい男の育て方

たくさんの時間があるので、大半を読書の時間にしています。新しい本との出会いもあるのですが、もう一度読みたい本を読み返す...
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陰ヨガとの出会い

長くご一緒している皆さんには何度かお話していると思いますが、今日はわたしがどうやってヨガに出会い、生活にかかせない大切...
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あなたはあなたで在るだけで、もう十分なのだ

You create your own reality あなたの目の前で起こっていることは、あなたが作りだした現実。あなたを最優先にしましょう。ご自身を一番に愛するのです。
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大好きな占星術師Yujiさんのブログを読んで

明日から4月なの?Wow 大好きな占星術師Yujiさんのブログを読んで パワー・エネルギーの好み・タイプを知る - 3...
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ちょっと早いけど、3月の振り返り

青森・むつに滞在しています 日本滞在もあと少し、ということで両親が住んでいる青森に来ました。 予定と言えば、両親...
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日本満喫中

東京滞在も1カ月を過ぎ、ようやく一息つける金曜日の夜がやってきました。帰ってきてから、 毎週元住吉土曜日クラス Lal...
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Singing circle 2023

チャンティングとは、思いや願い、マントラやお経なども含めて唱え続けるという意味です。 チャンティングのすごさは、唱え続けることで、一つのエネルギーに思いを集中させ、願いを叶えてしまうところです。歌うのがはじめて、抵抗があるという方も是非参加してほしいなと思っています。
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詩を書きました。Hotmilk

詩を書きました。最近はまっているみたいです。 毎日、かかさずに瞑想をすることや、日々の出来事が関係しているかもしれませ...
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愛と優しさの瞑想‐近況報告‐

3か月のマレーシア滞在もそろそろ終わりを迎えます。8カ月の旅生活で、体質や見た目も変わり、なんだか新しい自分になった気...
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詩を書きました。

わたしは朝が好き。夜明け前の美しい青色の世界。太陽が地平線から昇り始める美しい瞬間。 わたしは夏の終わりの太陽に照らされた朝の空気の匂いが好き。 生まれたばかりの新緑の肌、自分自身へのささやき この世界で遊ぶために、踊るように楽な気持ちで世界を見渡す。
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